«Что я нашла!»: Оксана Самойлова показала себя обнаженной в душе
Супруга Джигана активно работает над своей внешностью. У Оксаны есть своя система тренировок, которой она придерживается. Модель упорно занимается в зале и следит за питанием. Вчера многодетная мама опубликовала весьма откровенное видео.
Самойлова решила продемонстрировать, как проходит ее ежедневная бьюти-рутина. Она старается выполнять необходимый уход и на отдыхе. Вначале обнаженная Самойлова долго стояла под душем, наслаждаясь водной процедурой. Затем она надела белоснежный комплект белья, подчеркнувший ее загорелую кожу, и отправилась к туалетному столику.
Оксана промокнула волосы полотенцем, нанесла пенку для умывания и скраб. Жена рэпера легкими движениями помассировала лицо, после чего добавила сыворотку и увлажняющий крем. Самойлова сделала легкий утренний макияж с нежно-розовым блеском и улыбнулась в камеру. «Что я нашла!» — подписала ролик звезда.
Многодетная мама заверила, что продолжает придерживаться спортивного режима. Она показала, как тренируется в осеннем парке в столице. Самойлова указала, что ее вдохновил пример 92-летней японки, которая начала заниматься фитнесом в 50 лет и до сих пор находится в прекрасной форме.
Оксана заверила, что тренируется, не следуя никаким правилам популярным фитнес-моделей. «Если хочешь в долгую -на всю жизнь -тренировки должны приносить удовольствие! Чтобы они приносили удовольствие, начинать нужно максимально мягко и плавно, не насиловать себя, не через силу, в кайф! Хороший результат — это стабильный результат, когда ты из года в год в хорошей форме!» — высказалась Самойлова.
Бизнесвуман рассказала о своих занятиях. «Я тренируюсь три месяца через три. При этом в промежутке свободных трех месяцев я танцую, катаюсь на великах, хожу на пилатес, катаюсь на сноуборде, на коньках — просто много хожу, то есть поддерживаю форму, но абсолютно другими разнообразными видами физической активности! Этот микс идеально работает», — заверила возлюбленная рэпера.
Ранее Оксана переживала из-за излишней худобы. Она пробовала набрать несколько килограммов мышечной массы, но в итоге решила оставить попытки. Самойлова решила, что ее фигура и без этого отлично выглядит.
Еще больше интересных материалов в нашем телеграм-канале.