«Утерла слезы»: Анна Седокова рассказала, как пришла в форму после третьих родов
36-летняя Анна Седокова поделилась секретами красоты и стройности. Звезда призналась, что после третьих родов ей было непросто избавиться от набранных килограммов.
Бывшая солистка группы «ВИА Гра» заявила, что главный секрет ее стройности – это спорт. Певица советует всем как можно раньше начинать заниматься спортом, а также приучать к нему детей. Сама Седокова приобщилась к физическим нагрузкам еще в юности. Это помогло звезде после того, как она родила двоих детей. «После первой беременности я очень быстро вернулась в прежнюю форму, даже не прилагая особых усилий. Когда на свет появилась вторая дочь, спорт тоже быстро сделал свое дело», — рассказала певица.
Однако после рождения сына Седоковой было сложно вернуться в форму. Комфортный вес для звезды – 58-60 килограммов, но тогда Анна весила намного больше и сильно из-за этого переживала.
«Помню, читала негативные комментарии, которые мне писали в соцсетях, страдала, постоянно плакала. Я действительно была очень большой! Но потом взяла себя в руки, утерла слезы, подняла свою попу с дивана и начала работать над собой, чем занимаюсь и по сей день», — заявила артистка в интервью «7 дней».
Анна выступает категорически против диет. Она считает, что девушка, которая постоянно худеет, не уверена в себе. По словам звезды, очень важно научиться принимать себя. «Лишние килограммы не должны делать вас несчастными. У 90 процентов женщин есть целлюлит — и у меня в том числе», — призналась бывшая солистка «ВИА Гры».
Седокова также призналась, что хотела бы как можно дольше оставаться молодой, однако на радикальные меры она не готова. Певица против пластики, но посещает косметолога. Звезде нравится процедура миостимуляции — восстановление волокон мышечной ткани путем воздействия на них импульсов электрического тока. Анна также любит ручной массаж лица и тела.
