Массаж пупка и особая еда: невеста раскрыла легкий способ похудения к свадьбе

Одна из самых востребованных актрис Индии 30 октября сыграет свадьбу с Гаутамой Китчлу. Церемония состоится в узком семейном кругу в Мумбаи. «Я выхожу замуж на небольшой частной церемонии. Эта пандемия пролила свет на наши отношения. Мы рады начать нашу новую главу жизни», — цитирует девушку издание Times of India.

Звезда начала заблаговременно готовиться к этому важному событию. Каджал начала худеть. Ее методика уже дала свои результаты. Актриса поделилась ими с фанатами.

Невеста рассказала, что для поддержания себя в форме необходимо есть пищу, приготовленную дома. Звезда экрана рекомендует отдавать предпочтение фруктам, зелени и натуральным йогуртам. Каджал заверяет: чтобы вывести токсины из организма, необходимо пить много чистой обычной воды, а также свежевыжатые соки и кокосовую воду. В ежедневный рацион индийской актрисы входят орехи, семена и бобовые.

Агарвал рекомендует употреблять больше белка, а также полезные углеводы. Перед каждым примером пищи актриса съедает салат из сезонных овощей, зелени и фруктов. Это помогает ей приглушить чувство голода и таким образом съесть меньшее количество пищи.

Одним питанием Каджал не ограничивается. Девушка ежедневно занимается спортом в течение 30–45 минут. Индийская красотка рекомендует невестам за несколько месяцев до свадьбы начать практиковать йогу. Таким образом можно снять стресс перед важным событием в жизни.

Агарвал призналась, что для поддержания красоты волосы она пользуется кокосовым маслом, которым смазывает кожу головы. Его же она применяет и для тела, чтобы кожа была увлажненной. Отдельное внимание актриса уделяет массажу пупка. Девушка заявляет, что это поможт ей повысить фертильность.

Дебют Каджал в кино состоялся, когда она училась в девятом классе. В Болливуде девушка впервые появилась в картине «Ну что, влюбился?». А звездный час Агарвал случился после выхода фильма «Великий воин».

Виктория Дайнеко призналась, что похудела, питаясь фастфудом. Актриса Екатерина Волкова рассказала, как похудела на 4,5 килограмма за пять дней. Регина Тодоренко поделилась своим секретом быстрого похудения.