«Лучший способ»: Утяшева показала зарядку для стройных ног и подтянутых ягодиц
35-летняя Ляйсан Утяшева показала, как сохраняет эффектную фигуру. Спортсменка похвасталась формами в откровенном наряде.
Гимнастка поделилась советами, как стать обладательницей фигуры мечты. Звезда спорта показала свои любимые упражнения, которые легко можно делать дома без специального инвентаря. Ляйсан продемонстрировала эффект от этих упражнений, представ перед фанатами в откровенном наряде.
Утяшева уложила назад свои волосы и отказалась от макияжа. Она надела черный топ с американской проймой и воротником-стойкой. Телеведущая подобрала к нему ультракороткие шорты из денима с необработанным краем и подчеркнула талию ремнем с леопардовым принтом.
Жена шоумена Павла Воли взяла в руки фитнес-резинку и использовала для упражнений домашний пуфик. Ляйсан раскрыла секрет, который помогает ей выполнять упражнения правильно.
«Мои упражнения для подтянутых ножек и ягодичных мышц. Легко и просто делать дома в любое удобное время. Книга нужна для того, чтобы 100% уследить за осанкой! Самый лучший способ не помогать себе плечами и не дёргать головой. Попробуйте и приседать с ней... Сразу почувствуете эффект!» — посоветовала Утяшева.
Фанаты восхитились гимнасткой. Многие отметили, что мечтают о такой фигуре, как у Ляйсан. «Какая тростиночка!», «Ну вы крутая!», «Красивые ножки не запретишь», «Ляйсан, восхищаюсь вами!», «Вы очень красивая и эффектная!» — отметили поклонники.
Ляйсан Утяшева показала красивую грудь в откровенном боди. Звезда поделилась хитростью для сохранения страсти в браке. Она обнажила спину, расстегнув корсет у сексуального платья.