«Попа, талия, кожа меняются не в лучшую сторону»: Лера Кудрявцева о возрасте
50-летняя Лера Кудрявцева рассказала, как поддерживает себя в форме. Телеведущая призналась, что работа помогает ей оставаться стройной.
Ведущая программ «Секрет на миллион» и «Звезды сошлись» сделала свой образ узнаваемым. Большую часть карьеры Лера остается платиновой блондинкой со стройной подтянутой фигурой. Теледива любит экспериментировать с длиной волос и стилями, появляясь как в женственных облегающих платьях, так и в строгих брючных костюмах. При этом Лера активно работает.
Артистка призналась, что именно съемки помогают ей следить за фигурой. «Я на работе ничего не ем. Я ужасно питаюсь на самом деле. Хотя я пытаюсь. Я сдала "генетику", там было написано черным по белому, что мне нельзя глютен. А я вообще без него не могу. Я так люблю хлеб, сладкое, макароны. Всё, что связано с тестом, глютеном. Для меня это вообще была катастрофа. Но я сейчас как-то приноровилась. Нашла уже, где хлеб без глютена, молоко без лактозы», — рассказала Кудрявцева.
Актриса сериала «Улицы разбитых фонарей» уточнила, что питается плохо, но готовит хорошо. Для Леры это способ медитировать после работы. Кудрявцеву, как она сама призналась – «прет». Она готовит первое, второе, третье блюда, раньше пекла и торты. Но теледиву нельзя заставлять это делать.
Звезда заверила, что хоккеисту Игорю Макарову с ней повезло. «У моего мужа очень хорошая жена. Хозяйственная, готовит, всё стирает, работает. Всё. Но если говорить по-серьезному, то я правда хорошая жена. Сейчас уже, наверное, поднабралась мудрости», — пояснила Лера.
Ведущая музыкальных премий считает, что мудрость – это старость. Она смеется над возрастом, хотя одно обстоятельство вызывает у нее неприятие. «Мне не нравится только единственное – твоя кожа, фигура, шея, попа, талия, всё видоизменяется не в лучшую сторону. Вот только это. Остальное меня вообще не колышет. Мне 50 лет, и я с гордостью об этом говорила. Мне скрывать нечего», — заверила теледива.
В конце прошлого года она пожаловалась на побочные явления после перенесенного коронавируса. У Леры начались проблемы с нервами и памятью. Даже сейчас последствия болезни дают о себе знать. «У меня в последнее время очень часто депрессия. После коронавируса я поймала себя на мысли, что полетела вообще вся. То есть я переболела коронавирусом, и через три месяца меня накрыло такой жуткой депрессией! Я думала, что всё...» - отметила Лера.
Чтобы восстановиться и помочь нервной системе, она доверилась специалистам. Кудрявцева побывала в санатории. «Мне просто жить не хотелось. Не до такой глобальной степени. Я просто знаю, что это такое, у меня была клиническая депрессия. Но в том проявлении это было страшно. Я думала: "Нет, пожалуйста, только не слететь в клиническую депрессию". Это самое страшное. Ты не можешь ничего с собой поделать», — объяснила звезда.
Лера сама изучает свою проблему и работает над ней. Но особенно ее смутила ситуация вокруг сторонников и противников прививки. Противостояние приверженцев обоих мнений повлияло на состояние телеведущей.
«Люди стали жестокими, все орут, произошла сегрегация – антипрививочники, антиваксеры, борьба. Я верю в то, что мы все живем в одном энергетическом поле, и оно на нас очень влияет. Когда над тобой это всё висит, а здесь еще много триггеров. И когда всё вместе на тебя давит, ты думаешь: "Господи! Как разорвать этот круг и выйти в позитив?" — добавила Лера в интервью Ирине Безруковой для YouTube-шоу "Начало".
