«Я похудела. Теперь хочется пошалить»: звезда Comedy Woman снялась в купальнике
38-летняя Надежда Ангарская рассказала, что делать, если случился срыв при правильном питании. Теледива объяснила, почему иногда хочется нарушить диету.
Звезда шоу шоу Comedy Woman вдохновляет своим примером девушек, желающих обрести стройную фигуру. В 2010 году Надежда весила 130 килограммов. Потом она избавилась от 46 кг. Ангарская объясняет свое похудение заботой о здоровье, правильным питанием и активным образом жизни. Сегодня артистка вернулась из поездки в Египет и показала яркие летние фотографии.
Она снялась в двух стильных образах. Надежда появилась в бирюзовом купальнике с принтом и бретельками на металлических кольцах. Победительница реалити-шоу «Последний герой. Зрители против звезд» принимала эффектные позы у бассейна. Затем Ангарская отдохнула на яхте. Артистка предстала в черном купальнике, а на бедра повязала желтое парео.
Надежда объяснила, что не стоит бояться нарушить режим питания. «Что делать, если был срыв? У всех, кто худеет или просто старается правильно питаться, 100% было, когда хочется прямо вредной еды. На самом деле дело не в магическом вкусе этого запретного плода, а в его функции. Если вы сидите на диете и решили съесть двойной чизбургер, скорее всего, вам не хватает адреналина», — заверила Ангарская.
Чтобы стать стройнее, необходимо добавить в свою жизнь больше хороших впечатлений, считает теледива. «На самом деле даже когда всё спокойно, хочется пошалить, побаловать себя и нарушить это спокойствие. Это тоже можно отнести к нехватке адреналина, когда всё спокойно вокруг. Попробуйте давать себе такие же яркие эмоции в жизни, и вы удивитесь, что вас уже не тянет на запрещёнку», — посоветовала Надежда.
Поклонники сделали ей много комплиментов и поделились своим опытом. «Ты прекрасна!», «Отличный подход! Надо взять на вооружение. Главное – вовремя остановиться», «Отощала, даже не узнать. Непривычно», «Стройняшка!», «Когда занята чем-то интересным, про еду вообще забываешь», «Продолжать работу, главное – не бросать. Срыв – это нормально, у всех бывает», «Какова красота!» — высказались фолловеры.