«Я быстро похудела»: звезда сериала «Кухня» раскрыла секрет стройной фигуры
33-летняя Екатерина Кузнецова призналась, что переживала по поводу лишнего веса. Актриса нашла способ, как за короткое время привести фигуру в порядок.
Звезда сериалов «Кухня» и «Анка с Молдаванки» долгое время комплексовала по поводу своей фигуры. Однако актриса сумела взять себя в руки и пересмотреть рацион. Она рассказала, на какие жертвы пошла ради стройности.
«Я отказалась от мяса. И я похудела. Ушли округлые щечки. У меня стали четче выражены скулы, это красиво. Теперь тщательно слежу за весом, чтобы сохранить эту красоту», — пояснила Кузнецова.
После похудения Екатерина боится снова набрать лишние килограммы. Она призналась, что часто взвешивается. Артистка очень переживает, если весы показывают на 300-500 граммов больше, чем в предыдущий раз. И тогда она начинает жестко ограничивать себя в питании.
Екатерина уточнила, что не относит себя к тем девушкам, которые судорожно считают калории и не позволяют себе вкусности. Во время встреч с подругами в ресторане она запросто может позволить себе пасту. Но на следующий день популярная девушка переходит на овощи и фрукты.
В целом, как отмечает артистка, она старается правильно питаться. Блондинка покупает только полезные продукты. «У меня в шкафу лежат семена чиа, льна, кунжут и кедровые орехи. Я добавляю их в любые салаты. Люблю пророщенную пшеницу, тыквенные семечки, льняное и тыквенное масло. Пью безлактозное молоко. После таких продуктов я не чувствую тяжести в желудке», — рассказала Екатерина в интервью изданию «7 дней».
Звезда сериала «Кухня» Анна Бегунова показала трогательные моменты с детьми. Она снялась с сыном и дочерью. Елена Подкаминская разделась для чувственных кадров съемки в Париже. Мария Горбань облачилась в белый наряд для нежных фото с мамой и дочерью на пляже.