Русская возлюбленная Джонни Деппа раскрыла секрет своей стройности

Русская возлюбленная Джонни Деппа раскрыла секрет своей стройности
фото из открытых источников

23-летняя Полина Глен, покорившая сердце 56-летнего Джонни Деппа (Johnny Depp), обладает стройной и подтянутой фигурой. Русская танцовщица гоу-гоу рассказала, как ей удается поддерживать себя в отличной форме.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

По словам Полины, ее рацион питания на 50% состоит из белка, на 40% — из углеводов, а оставшиеся 10% занимают правильные жиры. Уже много лет танцовщица почти не ест фастфуд и сахар, в том числе в его чистом виде.

фото из открытых источников

«Я всегда стараюсь прислушиваться к организму и его потребностям, главное — всё в меру. И я на 100% согласна с выражением "Ты — то, что ты ешь". Поэтому лучше не засорять свой организм ненужными вам жирами и углеводами, ведь позже всё это будет отражаться не только на фигуре, но и на здоровье в целом. Мой совет — следите за собой и своим питанием, но никогда не бросайтесь в крайности!» — написала Глен в Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации).

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Танцы тоже помогают невесте Деппа держать тело в тонусе. Девушка часто делится с подписчиками видео с тренировок.

Джонни и Полина почти год скрывали свои отношения. Актер переживал скандальный развод с Эмбер Херд (Amber Heard) и хотел уберечь возлюбленную от сплетен и преследований папарацци.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Когда новый роман Деппа перестал быть секретом, Глен пришлось съехать из его особняка, чтобы скрыться от репортеров.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
фото из открытых источников

Влюбленные познакомились в прошлом году на вечеринке. Тогда Полина не знала, что Джонни – известный во всем мире актер.

фото из открытых источников

У Деппа серьезные намерения по отношению к Глен. Звезда «Пиратов Карибского моря» намерен жениться на русской танцовщице.