Революция тела: бывшая «татушка» Юлия Волкова похудела до 45 килограммов
34-летняя певица всерьез занялась своим здоровьем. Правильное питание и занятия спортом помогли Юлии Волковой.
Звезда вернулась к прежнему весу, которым могла похвастаться во времена расцвета группы t.A.T.u. Юлия говорит, что жестких диет она избежала. Но для достижения результата ей пришлось изрядно поработать. Она прошла марафон «Революция тела», который строится на балансе потребляемых калорий и физической активности.
«Благодаря правильному питанию, активным физическим нагрузкам, теннису, плаванию, массажам я достигла поставленной цели и снова вешу 45 килограммов», — поделилась радостью Волкова.
Юлия пояснила, что всегда занималась спортом, это неотъемлемая часть ее жизни. Однако марафон помог певице мобилизовать силы и прийти в форму. Она поблагодарила специалистов, тренера и диетолога, которые помогают ей держать себя в форме и быть в тонусе. Помимо нагрузок и питания, Юлия не забывала о внешности. Она посещает SPA.