Так худела Хлои
В светских кругах Америки многие обратили внимание на то, как роскошно стала выглядеть Хлои Кардашян.
25-летняя девушка за короткий срок сбросила целых пять килограммов. Как ей удалось этого добиться? Все тем же старым добрым способом.
«Я стараюсь не менее 30 минут в день работать на кардиотренажерах в обязательном порядке, — говорит звезда. — Конечно же, если бы у меня было больше времени, я бы занялась и "железом". Но мне больше помогает именно "кардио", потому что я крупная девушка. Вообще этот вид упражнений я порекомендую всем. Он и для мускулов полезен".
Хлои призывает всех своих поклонников, которые последуют ее советам, не сдаваться и продолжать делать упражнения до тех пор, пока не станут видны результаты.
"Это тяжелая работа, но она того стоит, — заявила девушка в интервью Us Weekly. — Когда вы увидите, как реально изменилось ваше тело, то уже не сможете остановиться. Это будет вас мотивировать лучше любых слов. Что-то подобное происходит и со мной. Я вижу, что становлюсь лучше, поэтому с нетерпением спешу в спортзал".
Но одними упражнениями Хлои не ограничивается. "Я ем все, что мне нравится, но только до полудня, — рассказывает девушка. — А после полудня уже внимательно отношусь к своей пище. А пью я только шампанское. 100 калорий в одном бокале — и мне уже хорошо".
Источник: