«Я зануда»: Ляйсан Утяшева рассказала, как отучает 8-летнего Роберта от фастфуда
Гимнастка и телеведущая прививает детям любовь к здоровому образу жизни. 36-летняя Ляйсан Утяшева заверила, что в этом отношении она ведет себя строго.
Ляйсан и ее муж Павел Воля воспитывают 8-летнего Роберта и 6-летнюю Софию. Звездная мама с теплом вспоминает свое детство без ресторанов быстрого питания и снеков. «Мы выращены на домашней еде любимых бабушек. И болели намного меньше, чем сейчас!» — заверила Утяшева.
Телезвезда призналась, что принципиально не разрешает детям покупать чипсы. «Я не ханжа, у детей должно быть детство, но что есть детство? Питаться нездоровой пищей, которая расшатывает нервную систему, ЖКТ, ухудшает сон, вызывает аллергию, проблемы с кожей... список можно продолжать долго», — заверила бывшая спортсменка.
Избранница резидента Comedy Club провела разъяснительную беседу со старшим ребенком. Ляйсан заставила Роберта изучить таблицу вредных пищевых добавок. Звездная мать настаивает на том, чтобы дети питались дома.
«Может, я зануда, но с детьми предпочитаю говорить честно, поэтому показала им таблицу вредных "ешек", и сказала: "Прочитай сам, всё станет ясно". Сыну девятый год пошёл, читать-то мы умеем, сидим, разбираем с ними. Моя позиция: я за баланс, в котором большая часть рациона — домашняя еда», — пояснила Утяшева.
Бывшая гимнастка тоже придерживается правильного питания. Ляйсан после второй беременности отказалась от сахара. Это решение помогло ей избавиться от 12 килограммов.
Утяшева вернулась к работе. Звезда выступила на гастролях в Нижнем Новгороде со своим хореографическим шоу «Carmen P.S.». Артистка появилась перед публикой в роковом образе. Ляйсан облачилась в черное платье с полупрозрачным кружевным корсетом и пышной юбкой. Мать двоих детей сделала гладкую прическу и завершила образ макияжем с акцентом на алую помаду.
«Я рада, что нашу постановку тепло приняли. Три года вместе с Настей мы тщательно прорабатывали образы каждого героя. В течение двух лет я оттачивала искусство кастаньет и фламенко с испанскими преподавателями», — рассказала гимнастка.