Сати Казанова проходит практику молчания в индийском ашраме
Уже несколько лет 36-летняя певица Сати Казанова увлекается ведической культурой, йогой и пением мантр. Сати несколько раз в год посещает ашрам (духовный центр) Shree Peetha Nilaya в Германии, где живёт её духовный наставник. В начале недели певица отправилась в Индию, чтобы пройти через новый для себя опыт молчания.
Под руководством Мастера артистка в составе группы ретрита (уединения) молчит уже два дня. Своими впечатлениями Сати поделилась в Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации): «#ДеньПервый дался суперлегко! Было много энергии и жажда деятельности! Хотела привлечь всю группу собирать мусор и пластик у берега и в лесу, хотя бы возле отеля, и даже написала записку нашему Мастеру с этим предложением... Он посмотрел на меня с любовью и состраданием и отрицательно покачал головой». (Орфография и пунктуация здесь и далее авторские. – Прим. ред.)
Второй день был посвящен випассане – динамической медитации созерцания. Он трудно дался Сати, артистка заскучала в бездействии: «Стала умирать от скуки. К концу вечера только стало яснее – надо идти вглубь себя. Я находила столько всего "интересного" и "важного" вокруг, всячески избегая СЕБЯ (!). Странно ведь: отчего нам так страшно остаться с собой наедине, узнать себя – НАСТОЯЩИХ?»
Сати уверена, что найдёт для себя в опыте молчания что-то важное, сможет выйти из зоны комфорта. Она обещала и дальше делиться мыслями о ритрите в соцсетях.
Поклонники удивились, что Казанова вместо медитации проводит время в Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации): «Душа никогда не пуста – она сама полнота. Вы бы и это смогли осознать, если бы не отвлекались на телефон. Это просто совет», «А что Мастер говорит по поводу Интернета? Почему-то мне кажется, что он не будет в восторге», «Я бы полностью погрузилась в этот опыт. Может, вы боитесь за охваты, лайки и так далее... Но это же важнее. На крайний случай, написали бы пост уже после ретрита».