«Как улучшить секс после родов»: Анна Хилькевич о тренировке интимных мышц
33-летняя Анна Хилькевич подняла важную тему. Звезда сериала «Универ» поделилась своим взглядом на интимные проблемы.
Актриса счастлива в браке с бизнесменом Артуром Волковым. Влюбленные воспитывают двух дочерей: четырехлетнюю Ариадну и двухлетнюю Марию. Звезда откровенно призналась, что ее советы оптимальны для девушек после 25, для тех, кто уже стал мамой или же сталкивается с болезненными месячными.
Анна с недоумением отметила, что многие занимаются тренировкой мышц, чтобы добиться красивой фигуры. Однако при этом девушки редко уделяют внимание интимным мышцам.
«Это очень важно и нужно! 5-10 минут в день — и будет нам счастье. Эти занятия укрепят женское здоровье и улучшат сексуальную жизнь. А если вы недавно родили, то эти тренировки обязательны!» — отметила Хилькевич.
Она рассказала, что во Франции такие упражнения после родов предоставляются бесплатно, но ими легко можно заняться и в домашних условиях. Речь идет об упражнениях Кегеля. «Через пару недель, а может, и раньше вы заметите разницу. И ваш муж тоже! Можно пойти другим, более профессиональным путём, приобретя специальные конусы, и делать упражнения с ними. В общем, вариантов масса, главное — желание», — резюмировала звезда.
Анна Хилькевич откровенно призналась, что ее пытались изнасиловать. Актриса показала забавное видео с дочерью. Она умилила поклонников видео с покраской волос в домашних условиях.