«После родов я похудела на 15 кг за полтора месяца»: актриса «Содержанок» рассказала о любимой диете
Бывшая участница «Дома-2» в детстве занималась танцами. Изначально у девочки не было лишнего веса, но многие говорили, что она полная. Марго переживала из-за этого и на почве стресса начала набирать килограммы. «Все вокруг твердили: "Худей!" В связи с этим я действительно разжирела — к 15 годам мой вес составлял 65 кг. При том, что нормальный мой вес 53 кг!» — сообщила Овсянникова.
Только с помощью диетолога будущая артистка смогла нормализовать питание и избавиться от лишних килограммов. Проблемы с весом вернулись после того, как телезвезда родила сына. Певица призналась, что во время беременности осознанно не ограничивала себя в еде. «Позволила себе есть всё, что хочу, и жиреть, хоть и очень пожалела после о таком решении», — заявила актриса сериала «Содержанки».
Марго думала, что после появления на свет сына сразу сбросит 10 килограммов. На выписку из роддома она планировала надеть серебристые легинсы и мини-юбку. «Юбка на мне не сходилась, но я думала, что рожу — и сразу буду худая», — сказала она в своем видеообращении.
Перед родами Овсянникова весила 70 кг, сразу после – 67 кг, а в день выписки из клиники – 65 кг. В итоге ей пришлось отказаться от мини и надеть платье, которое скрыло недостатки фигуры.
Певица рассказала, что после появления на свет ребенка у нее не пришло молоко. Это произошло из-за сильного стресса, который она пережила: девушка планировала рожать сама, но ей пришлось делать кесарево.
После выписки из клиники звезда соцсетей взялась за себя. «Я похудела за полтора месяца на 15 кг. Посадила себя на свою любимую диету. Мой секрет: 2000 кКал сжигает каждый человек в сутки независимо от его физической нагрузки, соответственно, если есть 1000 — вес тает на глазах! Звучит очень просто. Но на деле не так. Надо понимать, что после быстрой потери веса он быстро возвращается обратно. Поэтому нельзя объедаться, когда увидел на весах свою заветную цифру», — сообщила Марго. Молодая мать также показала себя в бикини – во время беременности и после родов.
Ранее Овсянникова раскрыла тайну знакомства с отцом ее ребенка. Выяснилось, что певица родила от бывшего избранника подруги.