Стали известны подробности строгой диеты Тома Круза
Том Круз на протяжении всех 90-х считался секс-символом Голливуда. 62-летний актер и сейчас старается не сдавать позиций и по-прежнему держит себя в форме. Он крайне избирателен в еде и соблюдает определенную диету.
Как выяснилось, при посещении ресторанов артист всегда заказывает приготовленную на пару белую рыбу и овощи – без соуса и масла. Также артист не употребляет алкоголь.
Учитывая свой напряженный рабочий график, Том Круз вместо трех основных приемов пищи предпочитает 15 небольших перекусов. Как сообщило издание Daily Mail, в его рацион входят фрукты, овощи, орехи, лосось, черный шоколад. Актер уверен, что его отличная физическая форма является следствием того, что он соблюдает макробиотическую диету, которая направлена на исключение токсинов и консервантов.
Том Круз отдает предпочтение низкотемпературным продуктам, которые готовит для него личный повар. А когда актер надолго уезжает из дома, он берет повара с собой. Еще в 2020 году стало известно, что Том Круз потребляет 1200 калорий в день в рамках диеты, которую разработал Дэвид Бекхэм.
Также актер не забывает и о физических нагрузках. Он встает в 5:30 утра, чтобы отправиться на тренировку в зал. Артист отмечал, что секрет его успеха кроется в трудолюбии и усердии.
Том Круз 11 лет был женат на звезде Голливуда Николь Кидман. Находясь в браке, актеры вместе снимались в фильме Стэнли Кубрика «С широко закрытыми глазами», который вышел в 1999 году. Николь Кидман сообщила, что режиссер изучал ее отношения с супругом для создания картины.
В 2006 году Том Круз женился на актрисе Кэти Холмс. В том же году родилась их общая дочь Сури. В 2012-м супруги расстались, девочка осталась жить с матерью. С того момента актер перестал общаться с ребенком. Этим летом стало известно, что наследница отказалась от фамилии отца.
Еще больше интересных материалов в нашем телеграм-канале.