«Меня заперли в поезде на 33 часа»: похудевшая Елена Подкаминская показала фигуру в белой майке и облегающих шортах
44-летняя актриса держит себя в прекрасной форме. Елена ведет активный образ жизни и следует принципам правильного питания. Звезда сериала «Ева, рожай!» снялась в поезде. Подкаминская предстала в максимально удобном образе. Она надела белую майку и черные велосипедки.
Артистка утеплилась толстовкой, а на ее ногах были кроссовки. Мать троих детей собрала в небольшой пучок только верхние локоны, она сделала легкий макияж. Елена позировала в тамбуре, «зависнув» между стен. Победительница шоу «Танцы со звездами» пила чай из термоса и любовалась видом из окна.
«Если нас запереть в поезде на 33 часа, фоторазминка неизбежна!» — заверила Елена. Компанию в купе ей составила художник по гриму Ольга Афиногенова, известная по сериалу «Кухня». Нино Нинидзе сделала комплимент Подкаминской. «Самая-самая» — отметила певица.
Впрочем, многих подписчиков обеспокоила фигура звезды. «Зачем так худеть? Красивая фигура была, когда в "Кухне" снималась. Сейчас прямо чересчур», «Потеряла себя из-за худобы. Тело подростка, а голова взрослой женщины», «Елена вы замечательная, я восхищаюсь вами», «Красивая, но очень худая», «Хочется откормить», «Странно в таком возрасте иметь фигуру, как у подростка 13 лет. Какие-то женские изгибы должны же быть», — высказались фолловеры.
Елена внимательна к своему здоровью. Она придерживается принципов раздельного питания, которым ее научили еще в раннем детстве. Подкаминская считает, что к пище нужно относиться осмысленно и думать, от каких продуктов можно отказаться. Взамен стоит выбрать то, что принесет пользу организму. Это могут быть овощи, каши, творог. Постепенно новая пищевая привычка сформируется и соблюдать такой рацион станет проще.
Исполнительница роли в сериале «ИП Пирогова» не скрывает, что секрет красоты лица кроется в хорошем и полноценном сне. Звезда обходится без филлеров, посещает косметолога. В кабинете специалиста она делает фототерапию и проходит курс биоревитализации. Елена также отказалась от алкоголя и курения.
Еще больше интересных материалов в нашем телеграм-канале.