«Я понимаю, что я мальчик»: отрывок из книги Алексея Жидковского

Соответственно, в моем гардеробе все вещи категории «вульгаризе» — это и пайетки, и «гусиная лапка», это брюки клеш, это всевозможные расцветки, но сейчас я уже наигрался и опять возвращаюсь к минимализму, считая свой прошлый гардероб неким колхозом. У меня куча разных моделей из разных тканей и с разными принтами. Такие вещи можно классно сочетать друг с другом и составлять сложные образы. С мужским гардеробом так не сделаешь. Там всё очень просто. Но, как видите, меня постоянно бросает из стороны в сторону в плане стиля: то мне нравится «павлиний», то мне опять нравится минимализм.

Мой внешний вид понимают и принимают не все. Но ведь для нас ничего не значит то общество, которое нас обсуждает и пытается нам навязать свои взгляды. Они нас не содержат и не дают нам никаких преимуществ. Я всегда вам говорю, жить в обществе – это не ваше преимущество, задумайтесь о том, что, возможно, преимущество общества в том, что оно живет среди вас. Обращать внимание на тех, от кого мы ничего не получаем, — дело глупых и неуверенных в себе людей. Нужно понять, что ты не стодолларовая купюра и не можешь всем нравиться. Всегда будут люди, которые будут тебя осуждать, так же, как и всегда будут те, кто хвалит. Нельзя реагировать на нападки и провокации.

Люди поговорят-поговорят и перестанут. Сто х*** им в тачку, и пусть катятся колбаской по Малой Спасской. Можно еще понять тех, кто реагирует на негатив от родителей или партнеров. Лично я уже не расстраиваюсь даже из-за неприятных слов с их стороны, хотя не буду строить из себя целку, мне давно не поступало никаких гадостей. Еще сложно избегать так называемых школьных задир. У этих прямо есть цель публично унизить или даже избить. Тот, кто позволяет себе в********** («выпендриваться») перед более слабым, сам является глубоко закомплексованным. Он не знает, как себя показать, поэтому «покупает» авторитет, унижая самого незащищенного. Такие люди не особо умны и все конфликты решают силой, а порой больше кричат, хотя на деле сделать ничего не могут. Им не хватает слов и дипломатичности, чтобы отстоять свою точку зрения.

Иногда им просто хочется подраться, без причины. Если в вашей жизни встретился такой человек, то нужно обращаться за помощью к более сильным (только в том случае, если ситуация безвыходная, по пустякам не стоит, помните, что это расценивается как крысятничество и еще больше раззадорит задиру), начиная с родителей и заканчивая влиятельными знакомыми. На крайний случай можно пойти и в правоохранительные органы. Самостоятельно не получится решить проблему, если ты пока еще слабый и в физическом смысле, и в моральном. Это как в битве против слона поставить собаку. Глупые люди не понимают слов. Это как внезапно попросить Маугли прочитать «Воину и мир» Л. Н. Толстого. Задиры не успокоятся до тех пор, пока против их силы не выставят равную силу или более мощную. Вспомните, как в 90-е решались вопросы: люди платили деньги, чтобы о******** («избили») того, кто много в********** («выпендривается»). Вот кто-то и застрял мозгом в том времени или воспитан такими людьми. Возраст не играет роли, пути выхода из проблем остались прежними, просто разница лишь в уровне решения.

Сейчас всех тиранов и агрессоров подобного плана модно называть абьюзерами. Но нужно понимать, что кому-то порой нравится, что кто-то их контролирует. Им нравится не насилие, а сила, даже ощущение того, что они могут кого-то боятся. Это идет из детства. Такие люди получали рабское воспитание — сначала над ними довлели родители, теперь они ищут других господ. Они охотно живут с абьюзерами, хоть и страдают. Им это привычно. Они в какой-то степени мазохисты, которые получают жизненную энергию из негативной почвы. Мамина подруга — психолог — сказала, что жертвы крайне редко пишут сами заявления, не потому, что боятся, а потому, что их всё устраивает, ко всему со временем привыкаешь, как бы ужасно это сейчас ни прозвучало.

Еще один тип — люди, которые терпят насилие во имя каких-то благ: ради денег или статуса. Такие готовы получать п******* («люлей»), зато ни в чем не нуждаться. Принцип жизни «За все надо платить». Кроме синяков есть сумки, машины, яхты. Это материалисты до мозга костей, которые понимают, на что идут, и готовы на красивую жизнь любой ценой, пытаясь порой вырваться из жуткой, депрессивной бедности любым путем, находя самые короткие дорожки к собственному «счастью», а главной отмашкой, придуманной в голове на случай вопросов со стороны, на случай осуждения, является «Он слишком влиятельный, куда я уйду?», и как-то сразу легче становится, да и другие меняют «гнев на милость», иными словами, непонимание на жалость. Я лично за то, чтобы деньги были к деньгам. То есть девушка из обеспеченной семьи должна выходить замуж за парня, у которого равный с ней доход. Если хочется стать женой влиятельного человека, то нужно сразу продумывать возможные риски. Все хотят богатой жизни, кататься на яхтах, получать сумки Birkin за 3 миллиона рублей, но все забывают, что у этой красивой жизни есть оборотная сторона.

Не стоит забывать, что как всё дали, так всё могут и забрать. Останешься с х*** и с носом. У меня есть подруги, которых содержат даже после расставания, но это единичные случаи. Если захотеть, можно уйти даже от богатого и влиятельного. Допустим, ты живешь с мужем-абьюзером в другой стране и он контролирует все финансы. Так продай украшения, которые он подарил, купи билет и убеги. Даже влиятельный человек не может всё контролировать. Не бывает безвыходных ситуаций. В крайнем случае, у нас есть такое потрясающее место, как интернет. Всегда можно написать, что тебе что-то угрожает, и попросить помощи. При желании можно и внимание СМИ привлечь, чтобы поднялась шумиха. Неизвестно, какие потом будут последствия, но если ты уже не можешь дышать в своей золотой клетке, то пробуй. Бывают состояния, когда просто невыносима нынешняя жизнь, и в принципе хуже уже не будет.

Третья категория — это женщины, которые живут с абьюзерами ради детей. Мне сложно представить ситуацию глупее, чем эта. Дети всё видят и всё понимают. Зачем им полная семья, в которой все несчастливы? Ежедневно страдает мать, ежедневно страдает ребенок, видящий градус переживаний внутри ячейки общества или, что еще хуже, побои на теле матери. У него может просто поехать психика, или он может перенять модель поведения родителей. Девочка будет считать, что издевательства — это нормально, а мальчик будет физически унижать своих избранниц. Лучше жить в неполной семье, чем в той, где родители регулярно ссорятся, а дети перенимают лишь худшее.

В этой жизни главное — самому помнить, кто ты есть и что ты из себя представляешь. Необходимо научиться себя любить и знать себе цену, под ценой имеется в виду не прайс за ночь, а то, чего ты заслуживаешь и какую «карту желаний» строишь себе в голове, разумеется, без фанатизма с чем-то несбыточным, но когда вы ложитесь спать, просто представляйте, как хотели бы жить, моделируя свою собственную, хоть и маленькую реальность. Нужно встать перед зеркалом и сказать себе: «Да, возможно, я некрасивый человек, но у меня масса других преимуществ».

Большинство людей загоняются именно на тему внешности. Из-за того, что с детства они смотрят на идеальных людей из рекламы с их идеальной жизнью, идеальной семьей, на красивых актеров кино. У звезд ровная кожа без единого прыща, ни у кого нет синяков под глазами, все они накачанные, поджарые, и кажется, что на их фоне ты ничто. В видео нам показывают счастливые полные семьи, где все вместе завтракают и никогда не ругаются, волосинка к волосинке, дети – словно с фабрики по производству идеала. Не стоит забывать, что это всего лишь картинка.

Это чей-то вымысел, причем безумно скудный и банальный, ничем не удивляющий, слишком классический, в стиле — мать, отец, дочка и сын, набор стандартный, ведь родить мальчика и девочку — это показатель разносторонности и образцовости семьи. Даже у этих актеров наверняка проблемы с кожей, просто на них три слоя грима. И у этих актеров такие же точно неурядицы в жизни, которые сопровождаются личными горестями, но перед камерой они улыбчивые роботы. Рекламные баннеры — результат работы мастера фотошопа. За картинкой, которую нам показывают, стоят обычные люди со своими загонами. В нашем мире нет ничего идеального, господи, да даже у Ким Кардашьян псориаз, который она не скрывает, понимаете? Но в силу цифровой эпохи и технологий замасливается «человеческое» – и в головах остается лишь фотошоп.

Чтобы полюбить себя, нужно сфокусироваться на своих сильных сторонах. Допустим, ты некрасивый человек, но у тебя есть харизма, или красивый голос, или необычные манеры. Может, у тебя есть уникальные внутренние качества — ты преданный, дружелюбный, честный. Тебе нужно выписать на листке, что тебе в себе нравится, а что не нравится. Уверяю, у каждого есть достоинства. Допустим, в целом — внешность не очень, но при этом отдельно нос — тоненький и аккуратный, а глаза — редкого цвета. После того как ты все выписал на листке, ты анализируешь свои минусы и пытаешься понять, как их исправить.

Например, женщины часто бывают недовольны маленьким размером груди. Тут есть два варианта: либо сделать себе новые сиськи, либо найти плюсы в том, что они у тебя именно такие. Ведь благодаря маленькому размеру, ты можешь спать на животе, у тебя не болит спина из-за тяжести, да и многие мужчины любят грудь, которая помещается в ладони.

Еще один загон — «Я не умею шутить». Я считаю, что не бывает людей без чувства юмора. Просто у кого-то шутки не для всех. А кто-то молчит, потому что боится показаться глупым. Другие хотят казаться серьезными. Чтобы прокачать свое чувство юмора, начни смотреть выступления известных заграничных и наших комиков. Наблюдай, над чем смеются люди, как ведет себя юморист. Если тебе что-то понравилось в поведении другого — перенимай.

Вообще, это универсальный способ для тех, кто считает себя неинтересным или пустым. Я уверен, что мы уникальны, но бывает, что опускаются руки и не понимаешь, как себя вести. В таких случаях я рекомендую находить модель поведения, которая вам нравится. Вы наблюдаете за другими, отмечаете приятные вам эмоции, жесты и интонации, и начинаете их потом повторять. Да, вы будете строить из себя другого человека, будете подражателем, но со временем чужие перенятые качества будут синхронизироваться с вашими, смешиваясь, и, сами того не понимая, вы будете добавлять что-то уже от себя, исключая набранный базис и как бы обновляя его, как обновляете приложения в телефоне, вроде то же, но уже что-то новое, добавленное разработчиками, так вот, эти разработчики — вы.

Мне всегда не нравилось, что я слишком категоричный. Если я посчитал что-то черным, то нет смысла доказывать мне, что это белое. Я не поменяю свою точку зрения, даже если мне приведут миллион доводов. В нашей компании есть абсолютно не категоричный человек. Я понял, что она моя полная противоположность и начал перенимать ее манеры. Я запоминал, как она отказывает, как договаривается, как объясняет, что человек неправ. Если я могу сказать просто: «Иди на х**!», то она предложит человеку посмотреть на ситуацию под другим углом. В последнее время во время споров я вспоминаю, как себя ведет подруга, и говорю ее словами, выбираю ее формат общения. Да, я всё так же говорю, что белое — это черное, но делаю это уже мягче.

Я рекомендую всем сделать психологическую карту желаний, то есть понять, что тебе хочется в себе поменять, а что нужно оставить, что придает тебе уникальность. Мы индивидуальны, у каждого свой набор привычек, особенное мышление и неповторимые черты характера. Каждый рос в разных условиях, местах и среде. Не существует двух одинаковых людей. Я не понимаю, зачем обращаться к психологам, ведь они такие же люди, которые опираются на прочитанные книги и ориентируются на личный опыт. Каждый может решить свою проблему сам. Нужно проанализировать ситуацию, разложить всё по полочкам, принять решение и начать действовать. Лучше, чем ты сам, тебя никто не знает, даже твоя мама. Я так делаю.