Эйми Лу Вуд родилась 3 февраля 1995 в Стокпорте, графство Большой Манчестер, Великобритания.
Отец-алкоголик и травля в школе: что пришлось преодолеть «дурнушке» Эйми Лу Вуд — звезде «Белого лотоса»

Отец Эйми боролся с алкогольной и наркотической зависимостью, из-за чего мог уходить из дома без предупреждения на несколько дней подряд.

Отец будущей звезды был тусовщиком в Манчестере, поэтому общался со знаменитостями и футболистами «Манчестер Сити». У него было огромное эго, что давало ему чувство собственного превосходства. Пока мужчина самоутверждался в компаниях, семью приходилось тянуть матери Эйми.
«Из-за него моей маме пришлось многое нести на своих плечах. Она пыталась защитить нас и взяла ответственность на себя », — говорила Эйми.
Ее родители развелись, когда она еще училась в школе. Эйми осталась жить с матерью и ее новым партнером.

Отчим оплатил девочке обучение в частной средней школе, где она смогла развить свою любовь к актерскому мастерству, изучая драматическое искусство.
«Такие люди, как я, приходят в актерство, потому что это им в какой-то мере помогает. Это помогает им выразить себя или защищает их от "плохих вещей", — признавалась Вуд.
Впрочем, поначалу в школе ей тоже пришлось нелегко. Одноклассники в частной школе смотрели на простушку свысока, дразнили за стокпортский акцент и зубы как у Багза Банни. Знали бы они тогда, что годы спустя «некрасивая» улыбка Эйми станет ее фирменной фишкой и очаровательной чертой, которая привлечет внимание создателя «Белого лотоса».

Однако тогда, в школе, ее уверенность в себе упала ниже плинтуса. Эйми признавалась, что не верила, что получит хорошие роли, потому что она «недостаточно традиционно красива».
В детстве Эйми также боролась с расстройствами пищевого поведения и дисморфофобией.
К счастью, ее борьба с булимией была замечена преподавателями Королевской академии драматического искусства, куда Эйми поступила после школы, и были предприняты все необходимые меры по спасению девушки.

Благодаря терапии Эйми смогла переосмыслить свои проблемы, связанные с телом, а также разобраться с детскими травмами.
Отец Эйми завязал с дурными привычками, и сегодня их отношения снова наладились. Ну а карьера самой Эйми идет в гору: за принесшим ей первую славу сериалу «Половое воспитание» последовал еще более успешный «Белый лотос». Актриса также играет в театре, ну а претензии окружающих к ее «неидеальной» внешности уже не смущают Эйми.

Хотя Вуд рассказывала, что боссы HBO сомневались в ее кандидатуре на роль именно из-за ее зубов (но режиссер в итоге отстоял актрису), Эйми получила куда больше поддержки от публики. Натуральная внешность актрисы в мире пластиковых лиц Голливуда многими воспринимается как настоящее свежее и весьма вдохновляющее веяние. Актриса верит, что ее пример поможет и другим людям принять свои «недостатки» и перестать стесняться своей внешности.