Как с возрастом преобразились Орбакайте, Брежнева и другие российские поп-звезды

«Я тщательно ухаживаю за собой и пока что не собираюсь прибегать к помощи пластических хирургов. Не курю, абсолютно равнодушна к алкоголю. Вообще, красоту и здоровье невозможно сохранить без сбалансированного питания и физических нагрузок. Я регулярно бываю в спортзале, чередуя йогу и аэробные нагрузки», — поделилась секретами исполнительница хитов «Метелица» и «Самолет».

Сложно поверить, что на этих двух фотографиях – один человек. Действительно, за эти годы Вера сильно изменилась, причем в лучшую сторону. Белокурые длинные волосы идут артистке куда больше короткой стрижки. Брежнева не скрывает, что сохранить молодость и красоту ей удается при помощи сбалансированного питания и регулярного ухода за собой.

«Я спокойно отношусь к филлерам. Нет, это неплохо, просто лично мне не подходит. У меня живая мимика, которую я хочу сохранить, поэтому поддерживаю красоту с помощью миофасциального массажа и самомассажа — всё это методы slow beauty», — призналась жена Константина Меладзе.

Над певицей Натали будто не властно время. Она выглядит красивее, чем 20 лет назад. Артистке удалось сохранить стройную фигуру и моложавое лицо. Поп-исполнительница признается, что не сидит на диетах и даже не посещает тренажерный зал. При этом физическая активность всегда есть в ее жизни. Исполнительница хитов «Ветер с моря дул» и «О боже, какой мужчина!» тратит много энергии на репетициях и во время домашней работы с тремя детьми.

«Мне помогла специальная система питания. Один из ее главных принципов – есть каждые три часа. И столько раз, сколько возможно в период бодрствования. Кроме того, объем порции должен помещаться в двух согнутых ладошках, если их соединить», — подчеркнула поп-звезда.

Исполнительница хита «На восток» сейчас выглядит очень свежо и привлекательно. Ей удалось избавиться от лишнего веса и стать обладательницей сексуальной фигуры. Анита тщательно следит за собой, она ежедневно делает массаж лица и гимнастику.

«Пусть каждый принимает самостоятельное решение по методам оздоровления и омолаживания организма. Я выражаю свою точку зрения, равно как и в музыке. И выступаю за естественную красоту и за натуральные методики. Кому-то они подойдут и понравятся. Кому-то — нет. И это нормально», — отметила Цой.

Одна из самых привлекательных российских певиц и мама троих детей год от года хорошеет. Чтобы выглядеть молодо и свежо, Кристина много ухаживает за собой и нередко посещает косметолога. Исполнительница хита «Тучи в голубом» подчеркивает, что быть привлекательной для нее очень важно.

«С возрастом ты понимаешь, что хорошо выглядеть нужно не только потому, что ты артист, но и потому, что это жизненная необходимость. Правильное питание и спорт — это не только хорошая форма, но и здоровье. Не запускать себя полезно не только артистам», — заявила дочь Аллы Пугачевой.

Кристина Орбакайте показала забавное видео с дочерью.

Анита Цой высказалась о будущей жене сына.

Вера Брежнева обнародовала снимок с повзрослевшими дочерьми.