Женщина написала открытое письмо за день до своей смерти

Саркома Юинга является одной из самых агрессивных злокачественных опухолей. До применения системной терапии почти у 90% больных развивались метастазы.

Холли было всего 27 лет, когда она умерла. Молодая женщина была вынуждена осознать и принять тот факт, что ей осталось немного. И тогда она решила написать открытое письмо, где описала те жизненные уроки, которые она получила за эти годы. Она выложила письмо в своем аккаунте в Facebook (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации), а на следующий день умерла в окружении семьи и любимых.

«Парочка советов от Хол:

Странно это, осознать и принять, что ты умрешь, в 26 лет. Мы обычно игнорируем подобные факты. Дни проносятся мимо, и мы уверены, что так и будет продолжаться. Пока не происходит что-то неожиданное. Я всегда представляла себя старой: седой и с морщинами. Морщины я заработала благодаря своим многочисленным детям Я планировала построить свое будущее с любовью всей моей жизни. Я хотела этого так сильно, что становилось почти больно.

Это все — жизнь. Она хрупкая, драгоценная и непредсказуемая, каждый день — это подарок, а не неотъемлемое право.

Сейчас мне 27 лет, я не хочу уходить. Я люблю мою жизнь. Я счастлива. Благодаря моим любимым. Но я больше не контролирую ситуацию.

Я начала эту предсмертную записку не из страха смерти — мне нравится, что мы, по большей части, не осознаем, что это неизбежно. Всякий раз, когда я начинаю эту тему, люди делают вид, что этого никогда не случится ни с кем из нас — это табу, об этом не говорят. Это тяжело. Я просто хочу, чтобы люди перестали так сильно переживать из-за мелочей, незначительных стрессов, чтобы они вспомнили, что у нас у всех одна судьба. Поэтому делайте то, что можете, и вы сумеете осознать ценность своего времени — ну его, всё это дерьмо.

Я прокрутила в голове множество мыслей — у меня было несколько месяцев, чтобы обдумать свою жизнь. И конечно, они приходят по ночам!

Каждый раз, когда вы начинаете тревожиться по мелочам (мы часто это делаем, я заметила за несколько месяцев), просто подумайте о ком-то, кто столкнулся с настоящими трудностями. Будьте благодарны за то, что ваши проблемы — сущий пустяк, и живите дальше. Это нормально — признавать, что что-то раздражает, но попытайтесь не выливать свой негатив на других людей.

Выйдите на улицу, вдохните глубоко свежий австралийский воздух, посмотрите, какое небо голубое, а деревья — зеленые. Так красиво. Подумайте, какие вы счастливые, что можете дышать.

Может, вы попали в пробку сегодня или не выспались из-за того, что ваши прекрасные дети шумели, или в салоне вам слишком коротко постригли волосы. Сломали новые накладные ногти, грудь слишком маленькая, на заднице целлюлит, а живот дряблый.

Не думайте об этом. Я клянусь, вы не будете вспоминать об этом, когда наступит ваша очередь. Это ТАК неважно, когда оглядываешься на всю свою жизнь. Я смотрю, как мое тело тает на глазах, и я ничего не могу поделать. А я бы просто хотела еще один день рождения или Рождество с семьей, или хотя бы еще один день, проведенный с моим партнером или собакой. Еще денек.

Я слышу, как люди жалуются на ужасную работу или на то, как тяжело им даются упражнения. Будьте благодарны, что вы вообще можете их делать! Работа и тренировки кажутся такими обычными вещами... пока ваше тело позволяет их выполнять.

Я старалась вести здоровый образ жизни — это была моя страсть. Цените крепкое здоровье и функциональное тело, даже если оно не идеального размера. Ухаживайте за ним и любите его за то, какое оно замечательное. Двигайте им, балуйте его свежей едой. Но не делайте из него центр вселенной.

Помните, что у крепкого здоровья есть много аспектов, не только затрагивающих физическое тело. Работайте так, чтобы обрести эмоциональное и духовное равновесие и счастье. И тогда вы поймете, как же неважно создавать этот тупой идеальный образ для социальных сетей. Просто удалите любой аккаунт, который заставляет вас чувствовать себя плохо. Боритесь за свое счастье.

Будьте благодарны за каждый день, когда у вас ничего не болит, и даже за те дни, когда у вас обычная простуда, болит спина или вы подвернули лодыжку — да, это так себе, но это не угрожает вашей жизни, всё пройдет.

Меньше страдайте, люди! И больше помогайте друг другу.

Давать, давать, давать. Это правда, что вы обретаете больше, когда помогаете другим людям. Я бы хотела делать это чаще. С тех пор как я заболела, я встретила самых замечательных и добрых людей. Я получила множество добрых пожеланий, поддержку моей семьи, друзей и незнакомцев. Больше, чем я когда-либо смогу дать. Я никогда этого не забуду и вечно буду благодарна этим людям.

Это странно — тратить деньги в самом конце... когда ты умираешь. В это время не хочется идти и покупать материальные вещи, как я сделала бы раньше. Например, новое платье. Это заставляет тебя думать, как глупо, что мы думаем, будто новая одежды стоит того, чтобы тратить на нее деньги.

Купите что-нибудь приятное вашему другу вместо другого платья, косметики или драгоценностей. Во-первых, всем плевать, если вы надеваете одну и ту же вещь дважды. Во-вторых, это приятно. Пообедайте с друзьями, приготовьте им еду. Поделитесь с ними кофе. Купите им растение, сделайте массаж или подарите свечку — скажите им, что любите их.

Цените время других людей. Не заставляйте их ждать только потому, что вы не можете все сделать вовремя. Просто начните готовиться раньше, если имеете дело с кем-то, кого цените. Никому не хочется сидеть и ждать. За это вас тоже будут уважать. Аминь, сестра.

В этом году наша семья решила не дарить подарки, и елка выглядела довольно грустно и пусто. Я чуть не испортила Рождество! Но это было правда очень мило — нам не пришлось бегать по магазинам, вместо этого мы потратили время на то, чтобы написать друг другу поздравительные открытки. Плюс, представьте, моей семье пришлось бы дарить мне подарок, который, в конце концов, остался бы с ними... Странно. Может, звучит наивно, но эти открытки значили для меня больше, чем любая импульсивная покупка. Плюс их было просто изготовить — у нас в доме нет маленьких детей. Как бы там ни было, мораль этой истории — подарки не нужны, чтобы Рождество обрело значение. Двигаемся дальше.

На свои деньги покупайте впечатления. Или хотя бы не отказывайтесь от впечатлений в угоду материального дерьма.

Потратьте день на поход на пляж, который вы каждый раз откладываете. Опустите ступни в воду, заройтесь пальцами ног в песок. Смочите лицо в соленой воде.

Слейтесь с природой.

Постарайтесь просто наслаждаться и быть здесь и сейчас, а не пялиться в экран. Жизнь не должна быть прожита через экран смартфона, не нужно пытаться сделать идеальный снимок... Просто наслаждайтесь чертовым моментом, люди! Перестаньте пытаться поймать его для кого-то другого!

Риторический вопрос. Вот эти несколько часов, потраченные на укладку или макияж каждый день, — оно того стоит? Никогда не понимала этого в женщинах.

Встаньте раньше и послушайте пение птиц, наслаждайтесь великолепными цветами восхода.

Слушайте музыку... правда, слушайте. Музыка — это терапия. Лучше старую.

Обнимайте собаку. Я буду скучать по этому.

Говорите со своими друзьями. Отложите телефон. Как у них дела?

Путешествуйте, если хотите, а если нет — не нужно.

Работайте, чтобы жить, а не живите, чтобы работать.

Серьезно, делайте то, что делает вас счастливыми.

Съешьте торт. Никакой вины.

Скажите «нет» тому, чего не хотите. Перестаньте думать, что скажут другие — вы можете пожелать прожить заурядную жизнь, и это нормально.

Говорите любимым, что вы любите их, и показывайте эту любовь каждый раз, когда у вас появляется возможность.

Если что-то заставляет вас грустить, а у вас нет сил это изменить, касайся это любви или работы... Просто напрягитесь и измените этого. Вы не знаете, сколько времени у вас есть, не надо тратить это на неприятное. Я знаю, что вам все время это повторяют, но это чистая правда!

В любом случае это просто совет юной девушки — можете его принять или нет, мне все равно!

И последнее: если можете, сделайте что-нибудь хорошее для человечества (и для меня) и станьте донором крови. Вы не только сами почувствуете себя лучше, но и бонусом спасете чью-нибудь жизнь. Каждое пожертвование может спасти 3 жизни! Это огромный вклад, который может внести каждый человек, и это несложно.

Донорство крови (больше пакетов, чем я могу сосчитать) помогло мне прожить еще один год — год, за который я вечно буду благодарна, потому что я провела его на Земле с моей семьей, друзьями и собакой. Самый замечательный год в моей жизни.

До встречи снова!

Хол

Целую».