В монастырь за перезагрузкой: в России появился новый вид отдыха для зумеров
Монастыринг — именно так называется новый вид отдыха, который становится популярен среди молодых россиян. Парни и девушки отправляются в монастыри, куда поступают в качестве трудников, то есть помощников по хозяйству. Данный процесс считается более выгодным способом найти душевное спокойствие, то есть без визитов к психотерапевту. Своим опытом зумеры делятся в аккаунтах в своих социальных сетях.
В монастырях молодые люди живут бесплатно — питание и проживание им обеспечивает община. Обычно православный ретрит длится месяц. За это время трудники ходят на службы, помогают в монастырских делах и минимизируют взаимодействие с интернетом. Контролируют все это послушники — люди, которые планируют принять монашество и являются членами общины уже некоторое время.
Монастыринг — это грешно? Священнослужители так не думают. Отец Димитрий из Георгиевского храма посёлка Жилино считает, что молодым людям беспокоиться не стоит, ведь «община принимает всех, кому нужна помощь и поддержка, даже если цель — просто сменить обстановку». Об этом священник рассказал в беседе с SHOT.
В основном подростки направляются в монастыри за перезагрузкой и душевным спокойствием. При этом православный ретрит оставляет у них максимально положительные эмоции.
В заботе о себе важно учитывать все нюансы, в том числе и то, чем ты питаешься. Мы нашли 5 вредных продуктов, от которых стоит отказаться ради здоровья и подтянутой фигуры. Иногда даже выходные в другом городе могут стать крутой перезагрузкой: например в Муроме, где можно найти уникальные места на любой вкус.
Если же еда и поездки — это слишком, то начать можно со здорового сна. Лови легкие советы, которые помогут тебе перестроить график для лучшего пробуждения и быстрого засыпания.
Еще больше интересных материалов в нашем телеграм-канале.