18+

Трехминутная сексуальная игра, которая перевернет вашу интимную жизнь

Не секрет, что интимную жизнь значительно украшают секс-игры. Прелюдия, в которой вы стараетесь друг друга удивить и завести — залог отличного секса. Если ты из тех девушек, кому трудно прямо сказать своему партнеру, что тебе хочется (или ты просто пока и сама этого не знаешь), то простая трехминутная игра в постели выручит и тебя, и твоего любовника. И да, она очень простая и эффективная.
Трехминутная сексуальная игра, которая перевернет вашу интимную жизнь
Shutterstock

Чтобы секс доставил максимальное удовольствие, не забывай про эротические игры. Прелюдия до секса вдвоем может быть весьма разнообразной и, конечно, не сводится к поцелуям и поглаживаниям. Подсказываем, чем вы можете заняться, чтобы разогреть себя перед основным действием.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Сексуальные игры для прелюдий: какими они бывают

Выбирая игру для прелюдии, важно понять, от чего именно получает наибольшее удовольствие, а чего еще не пробовала ваша пара. Прелюдии — игра, которая не сводится к физическому контакту, вся соль — в эмоциях и возникающем сексуальном напряжении. Вот несколько идей, которые вы с партнером можете попробовать.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Комплименты и непристойности

Самая простая сексуальная игра, к которой вы можете приступить, даже не прикасаясь друг к другу. Подробно расскажи ему, как тебе нравится его тело и его конкретные части, акцентируя внимание на той, самой важной. Не стесняйся в выражениях — это тот самый случай, когда можно и нужно полностью раскрепоститься. Лайфхак: если ты будешь шептать все эти комплименты и непристойности на ушко, касаясь его губами, эффект утроится.

Табу и запреты

Ничто так не возбуждает, как недоступность. Например, партнер может прикасаться к любой части твоего тела, кроме груди — как ты думаешь, о чем он будет мечтать все это время? Или же чуть иначе: он может ласкать тебя везде, но только не руками — пустит в ход губы и язык. Конечно, эти запреты будут временными, ведь это просто игры для прелюдий.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Новые эрогенные зоны

Задействовать неочевидные эрогенные зоны — достаточно простая секс-игра. Пара, прелюдии для которой — привычное дело, наверняка пробовала что-то подобное. Ласки ушной раковины, покусывания мочек ушей, поцелуи и нежный массаж мужских сосков — вот несколько идей. Некоторые мужчины без ума, если ласкать их пупок. Еще одна небанальная идея — массаж ступни и, отдельным образом, большого пальца ноги.

Задействуй не только руки

Если твоя прическа позволяет, проведи волосами по его обнаженному животу, и пусть он запустит руки в твою шевелюру. Подключай к сексуальной игре губы и язык. Если прелюдия зашла достаточно далеко, есть и такой горячий прием — поместить его член в ложбинку между грудей. Главное, не бойся экспериментов, это заводит сам по себе.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Попробуй ролевые игры

К полноценной ролевой игре, конечно, нужно готовиться заранее — например, подобрать костюмы и прочий секс-инвентарь. Но самые простые элементы можно легко задействовать и в играх для прелюдий. Например, шутливая фраза: «Кто у нас сегодня был плохим мальчиком?» может подстегнуть возбуждение, или же он может отшлепать тебя по ягодицам за «невыученные уроки».

Правила игры-прелюдии для двоих

Трехминутная игра для прелюдии была разработана лайф-коучем Гарри Фаддисом и является упражнением для двух или более людей, которые задают друг другу два очень простых вопроса: «Как ты хочешь, чтобы я прикасалась к тебе на протяжении трех минут?» и «Как ты хочешь прикасаться ко мне три минуты?» Эта простая и понятная структура упражнения, хотя и кажется примитивной, на самом деле поможет вам совершить множество открытий в отношении собственной сексуальности.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Эта секс-игра для двоих основана на взаимном желании, доверии и намерении наладить взаимодействие. Она берет свое начало из тантрических практик, и идея ее заключается в том, чтобы научить сексуальных партнеров давать откровенное прямое согласие на действия сексуального характера, которые будут с ними совершать.

Как играть в трехминутную сексуальную игру?

Мы не рекомендуем начинать эту игру для прелюдии с прикосновений к гениталиям. Мы и секс-то не рекомендуем так начинать, потому что сексуальные касания не равно прямое воздействие с членом или вагиной. Начните с того, что позвольте другому человеку пригласить прикоснуться к нему, и дайте ровно то, что он просит: ни больше, ни меньше. Если ты понимаешь, что тебе не нравится то, что ты попросила, просто скажи «нет» или «стоп».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Простая версия этой сексуальной игры предполагает прямое обращение человека к своему партнеру, но цель ее не только в том, чтобы выяснить, какие прикосновения нравятся больше, но и то, какая роль ближе: активная и пассивная.

Игры для прелюдий: смена ролей

Если ты чаще «даешь» прикосновения, чем получаешь, может быть, это происходит потому, что ты стремишься угодить другим, ты вечная спасительница. Прислушайся к себе и ответь на вопрос, почему тебе комфортнее именно в этой роли? Ответ «Мне так приятнее» (если он честный) — это хороший ответ, и нет совершенно ничего плохого в том, чтобы любить исключительно активную роль в сексе. Игра для прелюдии поможет тебе разобраться в этом. И важно, чтобы ты делала это по зову сердца, а не только для того, чтобы сделать хорошо другому человеку.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

То же касается и пассивной роли. Здорово, если вам обоим нравится, когда ты не проявляешь много инициативы в сексуальной игре, но попробуй понять, не слишком ли ты жадная и эгоистичная в этих своих проявлениях? А может, ты просто боишься действовать более решительно?

Меняйтесь ролями и делайте открытия. Но если ты почувствовала, что тебе стало некомфортно от этой игры для прелюдии или тебе не нравится предложение, сделанное твоим визави, нет ничего страшного в том, чтобы остановиться, рассказать друг другу, что пошло не так и поменять правила. Это не олимпийский вид спорта, и правила тут устанавливаете вы двое.

Зачем играть в секс-игры: прелюдия как диалог

В первую очередь сексуальные игры нужны, чтобы спровоцировать диалог. Мы часто воспринимаем секс как должное, как что-то, что работает по одному и тому же сценарию. И неохотно меняем правила. Но в сексе нет правил, пока каждому из действующих лиц он нравится. Может быть, в эти три минуты вы узнаете о себе, о своем партнере и сексуальности больше, чем ожидаете.