О чем говорят твои сексуальные фантазии?

Скорее всего, яркие образы – это воплощение нереализованных желаний, причем отнюдь не крамольного свойства. И если разобраться, о каких потребностях столь яростно шепчет твое подсознание, можно попробовать удовлетворить их в более мягкой форме. Приемлемой для тебя и твоего партнера.

СМОТРИТЕ СЮДА!

Я довольно скромно одеваюсь и не люблю, когда на меня обращают внимание. Но иногда я представляю себя танцующей у шеста в баре, вижу глаза мужчин, которые свистят и хлопают, когда я срываю с себя одежду. Эта картинка возбуждает меня больше, чем ласки моего партнера». (Алла, 26)

О чем это? В фантазиях ты не прочь, чтобы за тобой подглядывала толпа печальных вуайеристов, или видишь себя героиней порнофильма? Тяга к демонстративному поведению говорит о потребности повысить самооценку. А мечта о публичном обнажении – о том, что ты не уверена в своей сексуальной привлекательности, и подтверждение тебе нужно от партнера.

Мягкий вариант. Если тебе хватит духу показать стриптиз любимому в спальне – непременно сделай это. Не готова? Тогда просто подготовься к романтической ночи так, будто тебе и впрямь предстоит сбросить с себя одежду на публике. Сходи в спа, сделай эпиляцию и педикюр, пилинг, нанеси на кожу лосьон с приятным ароматом... И даже если до стриптиза ты не дозреешь, ощущение красоты собственного тела поможет тебе стать более раскрепощенной в постели и добиться восхищения партнера.

В ПЛЕНУ ФАНТАЗИЙ

Чтобы получить сумасшедшую разрядку, я представляю себя в роли пленницы, которую принуждает к сексу грубый «хозяин». Эта ролевая сцена стала навязчивой...» (Катерина, 25)

О чем это? Тут возможны вариации: на тебя набрасывается случайный попутчик в поезде, тебя подчиняет своей воле начальник... Смущает в этой эротической фантазии одно: своего любимого в образе господина ты не видишь. Но страшного здесь нет. Скорее всего, смысл таков: ты живешь обычной жизнью современной молодой женщины, которая устала от груза ответственности за сотню дел.

Мягкий вариант. Намекни партнеру, чтобы он вел себя более жестко. Возлюбленный поймет, что сегодня он твой господин, если ты покажешь, что получаешь удовольствие от его действий. Скажем, лежа на спине используй позу «связанные руки»: перекрестив, заложи их за голову. Да, в общем, можно связать и по-настоящему.

РАБ ЛЮБВИ

Я могу получить разрядку, представляя себя в образе императрицы, у которой есть право выбрать на балу любого мужчину и приказать ему выполнять все сексуальные прихоти под страхом смертной казни. Эти мечты меня пугают». (Настя, 27)

О чем это? Если тебе нравится мечтать о «сексуальном рабе», то... все наоборот. Вероятно, тебе не хватает силы духа и раскрепощенности, чтобы настоять на своем в реальной жизни. Не исключено, что ты стесняешься сказать партнеру, что тебя что-то не устраивает в вашем сексуальном сценарии.

Мягкий вариант. Предложи мужчине проиграть твои сексуальные фантазии. Во-первых, отыгрыш экстрима снижает навязчивость самой идеи. Во-вторых, это важный шаг в сторону раскрепощения. Если на игру не решаешься, просто позволь себе поруководить партнером, в более жесткой, чем обычно, форме давая понять, чего бы тебе хотелось.

БЕЛЫЙ СВЕТ НЕ МИЛ

После фильма «Белая масаи» о швейцарке, полюбившей кенийца, мечты о таком сексуальном партнере преследуют меня..." (Нина, 27)

О чем это? Тебя привлекает экстравагантность. И есть чувство, что твоя жизнь однообразна. Ты мечтаешь порвать с рутиной, хотя и боишься потерять то, чего с трудом добилась.

Мягкий вариант. Выразить жажду к необычному через секс – это естественно. Может, займетесь любовью в трамвае? Или, по крайней мере, проведите уик-энд в секс-шопе. Да и за пределами спальни есть место подвигу: как насчет безумного путешествия? В Африку!

Часто в командировках я фантазирую, что занимаюсь любовью с попутчиком, тайком рассматриваю соседей по купе и на меня накатывает желание. Правда, дальше разглядываний дело не идет». (Натали, 28)

О чем это? Секс с незнакомцем похож на общение в Интернете: всегда можно уйти. Поэтому о ночи одноразовой любви мечтают те, кто не позволяет себе раскрыться в постоянных отношениях: им мешает боязнь показаться «не таким» и потерять партнера. Главным мотивом может быть и страх привязанности, которая способна причинить боль.

Мягкий вариант. В разгар событий шепни любимому на ушко о своем тайном желании, переверни ваши представления об обычном сексе (его самого тоже не забудь перевернуть). Если же тебя привлекают незнакомцы из-за того, что ты боишься привязанности, имеет смысл пообщаться с психологом. Возможно, тебе не удается справиться с психологической травмой от прежнего романа.

САМ НЕВИННОСТЬ

Мне очень стыдно. Я была на экскурсии в монастыре, увидела молодых монахов, и меня захлестнуло желание. С тех пор в мечтах я мысленно развращаю того, кто решил отречься от мирских радостей...» (Ангелина, 24)

О чем это? За такими эротическими фантазиями – желание самоутвердиться благодаря тому, что смогла доставить мужчине удовольствие, о котором он не догадывался. Ты сомневаешься в том, что способна стать самой-самой для искушенного любовника.

Мягкий вариант. Восторг постоянного партнера может повысить твою самооценку. Попробуй понять, о чем грезит любимый: вызови его на разговор из серии «если б я был султан...» и мотай на ус. Запишись на курсы, которые помогают почувствовать свое тело: от йоги до танцев живота. Не жалей денег и сил на то, что позволяет тебе почувствовать себя обворожительной.

ОЛЬГА ИВАНОВА,
психотерапевт, член открытого психоаналитического общества:

«Почему наши переживания часто принимают форму сексуального влечения? Удовлетворение сексуальной потребности в норме позволяет получить удовольствие. Именно поэтому, когда нам его остро не хватает, когда мы испытываем по поводу чего-либо острый дискомфорт и хотим получить психологическую разрядку, нам свойственно облекать такие желания в форму сексуального акта. Это называется сексуализацией.

Сексуализация – защитный механизм психики. Она способна работать во благо, если человек осуществит свое тайное эротическое желание (не получив негативных последствий). Так можно снять стресс и избавиться от проблем. Но это касается лишь случаев, когда проблема неглубока, например, если сексуальная игра действительно помогает раскрепоститься и почувствовать себя желанной. Иногда, увы, бывает, что люди «заигрываются». К примеру, серьезные комплексы могут привести к слишком агрессивному поведению в постели или, напротив, поиску партнера, который причиняет боль и даже увечья. Без проработки внутренних обид, травм и страхов воплощения сексуальных желаний не принесут облегчения и не изменят личность человека. А само воплощение может потребовать дальнейшей раскрутки сюжета: все более и более сильных ощущений. Как результат – все более и более экстравагантные и даже опасные поступки, поэтому лучше постараться перевести свои фантазии в более мягкую форму и осуществить их в постели с любимым. А если необычные желания становятся навязчивыми, а просто секс не доставляет удовольствия, стоит обратиться к психотерапевту».

ПРИНИМАЕШЬ ЛИ ТЫ СВОЮ «ТЕМНУЮ СТОРОНУ»?

Умеешь ли ты спокойно относиться к вывертам своего подсознания, или тебя пугают проявления собственной натуры? Пройди наш тест и узнай. Выбери из колонок А и Б те утверждения, которые тебе больше подходят.

А

Б

Результаты

А: Если у тебя больше плюсов в колонке А, ты ангел... либо человек, не признающийся в неприличных мечтах даже себе. И такие люди, и ангелы нетерпимы к чужим слабостям, ведь они им неведомы. Секс-фантазии, выходящие за рамки, будут подавляться. Жаль: они могли бы послужить отправной точкой для рефлексии, позволяющей изменить жизнь к лучшему.

Б: Если превалируют утверждения из колонки Б, ты честна с собой, готова испытывать симпатию к неидеальному человеку. Людям с тобой довольно легко. И пусть, возможно, тебя тревожат экзотические эротические мечты, разобраться в себе будет несложно.

Анна Никитина
ФОТО JENNIFER ROBBINS