Как устроить ролевую игру, если ты не знаешь, с чего начать: 8 полезных советов

Возможно, когда мы говорили про отсутствие необходимости тратиться на гаджеты, ты подумала: «Погодите, а что, костюм медсестры можно получить по ОМС?» Хорошие новости: тебе не нужен ни он, ни указка, ни наручники: ролевые игры для новичков не требуют никакого реквизита.

«В широком смысле слова ролевая игра — это любой элемент притворства или фантазии, — говорит сексолог Кэрол Куин. — Приведу несколько примеров: например, вы можете использовать другое имя, притвориться незнакомцами, воспроизвести свой первый раз или просто изображать акцент».

«Самый известный сценарий для ролевых игр — это БДСМ. Эта практика предполагает, что мы примеряем на себя амплуа доминанта и подчиненного, которые в большинстве случаев не совпадают с тем, кем мы являемся в обычной жизни», — добавляет ее коллега, секс-педагог и владелица владелица секс-шопа Сира Дейсах.

В любом случае основа ролевых игр будет одной и той же: как объясняет Сира, некоторые люди получают удовольствие, превращаясь в персону, которая, по их мнению, занимается самым восхитительным сексом, какой только можно представить — нередко это «извращение», которое не может позволить себе «приличный человек».

Впрочем, говорит Кэрол, иногда нам просто хочется выйти за границы привычного и наскучившего быта. Но какой бы не была причина, по которой тебя заинтересовали ролевые игры, советы будут одинаковыми — итак...

Если ты уже очень хорошо знаешь, какой сценарий хочешь воссоздать, то переходи к следующему шагу. Еще не определилась? Тогда тебе пригодится совет Сиры по планированию ролевой игры.

«Если вы еще не придумали ничего конкретного и просто хотите оживить вашу сексуальную жизнь, то организация ролевых игр должна начинаться с поиска идеи. Подумайте о том, что вас возбуждает — может быть, какие-то сцены из фильмов или эпизоды из книг? Или у вас есть любимый жанр порно? Подумайте, что может стать источником вдохновения», — говорит Дейсах.

Ничего не приходит в голову? Вот самые распространенные ролевые игры для взрослых — медленно прочитай список и выбери тот пункт, который вызовет отклик.

Некоторые полезные советы для ролевых игр только на первый взгляд выглядят простыми — например, вот этот.

«Нельзя просто так взять и начать беседу о ролевой игре, если вы не привыкли говорить с партнером о сексе. Так что начните с развития культуры общения на эту тему — делайте это при каждом удобном случае. Это не значит, что надо обсуждать интимную жизнь часами — достаточно, например, сказать: "Мне понравилось, как ты сделал то-то и то-то", — или поинтересоваться, какие сексуальные фантазии есть у мужчины», — объясняет Куин.

Даже это кажется тебе чрезмерным? В этом случае Кэрол советует заходить совсем издалека — например, начать с обсуждения... знаменитостей. «Почему бы вам не построить вместе теории о том, как занимается сексом какая-то звездная пара? Это поможет перейти к разговору о вас самих», — говорит сексолог.

Это, конечно, не пошаговое руководство по ролевым играм, но такие «меню» помогут понять, какие у вас есть общие фантазии и предпочтения. «Включите в список всё, что вы когда-либо хотели попробовать или просто находили возбуждающим. Отдайте записку партнеру — пусть возле каждого пункта он сделает пометку "да", "нет" или "может быть". Сами сделайте то же самое. Это станет отличным трамплином для разговора и обсуждения фантазий», — говорит Куин.

Начать ролевую игру сложнее, чем попробовать какую-то новую технику: недостаточно получить согласие партнера — вам надо проговорить самые разные нюансы. Попробуйте задать друг другу следующие вопросы:

«Есть безобидные ролевые игры для начинающих, но если вы заходите на территорию БДСМ — например, собираетесь использовать кляп, — то нужно изучить правила безопасности, которые его касаются», — предупреждает Куин.

Этот шаг можно пропустить, однако, считает Сира, виртуальный секс — отличный способ начать играть в ролевую игру. «У вас будет время между ответами, позволяющими выстроить сцену и диалог. Вы сможете разобраться, что кажется вам горячим, а что, наоборот, сбивает настрой», — говорит она.

Только не усложняйте всё: не надо воссоздавать дома декорации «Игры престолов». Тем не менее, стоит добавить детали, которые помогут создать нужную атмосферу. (Если, конечно, это не ударит сильно по семейному бюджету.)

Не переживайте, если почувствуете себя глупо — вам понадобиться время, чтобы привыкнуть к новой для себя ситуации. Вы не снимаетесь в фильме, так что расслабьтесь и помните: главная задача — понять, что нравится в происходящем, а что нет, была ли идея провести ролевую игру хорошей и стоит ли ее повторять.

Еще больше интересных материалов — в нашем Telegram-канале.