Как стать лучшей любовницей: 6 причин, по которым тебе необходима мастурбация

Но ведь совсем необязательно покупать Satisfyer или Gvibe, чтобы справляться со своим клитором лучше, чем парень. Недаром секс-тренинги коучи часто начинают со слов: «Что ж, девочки, без мужчины, конечно, получить оргазм легче, но сегодня мы будем учиться делать это с ними». Поневоле начинаешь думать: а не вредна ли мастурбация? Волосы, выросшие на руках, конечно, миф, но не приведет ли она к тому, что ты привыкнешь получать оргазм только в режиме «соло»?

Но в реальности дело обстоит ровно наоборот: мастурбация не вредна, а полезна. И вот пять важных причин, по которым не стоит ею пренебрегать.

Слышала про игру «Где клитор?» Этот вопрос на сайтах знакомств женщины задают мужчинам, обещающим крышесносный куннилингус, а потом наслаждаются ответами. Встречаются самые невероятные: от «в Ростове» до «у всех по-разному». Остается только вспомнить карикатуру про врача и жену Мидаса: «Странно, всё выглядит, как будто из золота. Кроме клитора».

Бессмысленно ждать, что из недр тиндера появится великолепный любовник, который точно знает, как доставить тебе удовольствие. Клитор, конечно, еще ни у одной женщины под коленкой не вырастал, но кое в чем мужчины правы: мы все разные и любим разные вещи. И мастурбация нужна каждой из нас, чтобы узнать, какие именно.

Нам все время внушают, что мы несовершенны: там висит, тут выпирает, то ли дело — безупречные девушки с обложек и экранов! Но оргазмы — великий уравнитель, который заставляет вспомнить, что тело — это бесконечный источник удовольствий. И хотя бы поэтому его стоит любить и ценить, как бы оно ни выглядело.

Изучение своего тела, внимание к нему, наслаждение им — это небольшие, но очень важные шаги к поднятию самооценки. А еще отличный способ почувствовать собственную сексуальность.

Ты когда-нибудь слышала про биатлониста, который в межсезонье бросает все тренировки со словами: «Любые занятия без лыж помешают мне поставить следующей зимой рекорд!»? Думать, что мастурбация помешает реальному сексу, столь же нелепо.

Наоборот, она позволит тебе оставаться в форме: будет стимулировать части мозга, которые подпитывают сексуальное желание, и поддерживать в исправности работу половых органов за счет регулярного прилива крови. Мастурбация — отличный выход, если твой партнер далеко или случилось «межсезонье», когда старый бойфренд уже получил приставку «экс», а новый еще не появился.

Оргазмы не только приятны, но и полезны: высвобождающиеся дофамин и окситоцин поднимают настроение и улучшают жизнь в целом, а не лишь на пару минут. Мастурбация — это не просто удовольствие, но и возможность снять стресс, улучшить сон, физически и эмоционально расслабиться.

Это еще не всё: мастурбация позволяет купировать приступы менструальной боли, а иногда сокращение мышц таза и матки спасает даже от боли в спине. Также оргазм предотвращает инфекции мочевыводящих путей, «вымывая» бактерии.

Регулярная нагрузка на задействованные при оргазме мышцы приводит к их укреплению, а значит, к лучшему сексу и большему количеству «разрядок». И если всё это не мотивирует к мастурбации, то мы даже не знаем, что еще сказать!

Женщину, которая не испытывала оргазм, легко убедить, что у нее проблемы. А вот с той, которая играючи получает его за несколько минут, этот номер не пройдет: она точно знает, что дело совсем не в ней. Такой любовнице не навяжешь разные позы и практики под предлогом: «Всем моим девушкам нравилось!»

У женщины, которая регулярно мастурбирует, свой хорошо изученный арсенал, в том числе и список того, что она не любит. Мастурбация — это не только оргазм, но и способ отличить по-настоящему хороших любовников от тех, которые такими себя только воображают.

Если ты знаешь, что дает тебе удовольствие, и можешь научить этому мужчину, то будешь в постели более расслабленной, уверенной и спокойной. А уверенность — это отличный ресурс, который можно использовать разными способами. Хочешь — экспериментируй и пробуй новые практики, хочешь — потрать больше времени на своего партнера и эмоциональную связь с ним.

Впрочем, джекпот сорвет и твой бойфренд, ведь ему не надо будет методом тыка искать способы удовлетворить тебя и переживать провал, а это для мужчин дорогого стоит.

Никаких недостатков у мастурбации нет. А если вдруг какой-то мужчина проиграл в состязании вибратору, то дело совсем не в новой игрушке. Вполне возможно, до вдумчивого изучения соло-режима у его партнерши никаких оргазмов просто не было. И любовнику надо не выбрасывать Satisfyer, а радоваться, что есть такой простой и гарантированный способ получать удовольствие вместе.