Как получить оргазм от стимуляции сосков: 7 полезных советов

Технически оргазм сосков отличается от остальных: нервные волокна клитора могут доходить до ануса, вульвы или вагины, но точно не до груди. И, тем не менее, некоторые методы стимуляции сосков могут приносить наслаждение, потому что прикосновения к этим участкам тела активируют область мозга, которая связана с нашими половыми органами.

«К тому же, — добавляет психолог и сексолог Холли Ричмонд, — соски имеют множество нервных окончаний — это делает их эрогенной зоной, которую не стоит игнорировать». Проще говоря, советы по стимуляции сосков тебе точно пригодятся: даже если они не будут работать отдельно от всего остального, то станут отличным дополнением к привычным тебе ласкам и усилят эффект от них.

Если говорить формально, то эффективная стимуляция сосков заканчивается такой же разрядкой, как любая другая: кровь сначала приливает к половым органам, а потом резко высвобождается, и всё это сопровождается приятными ощущениями. Иными словами, внутри тела нарастает и нарастает восхитительное напряжение, а потом — бац! — ты испытаешь оргазм.

Но, говорит психолог, сексолог и писательница Лори Минц, в случае с грудью всё не так просто: одни и те же способы стимуляции сосков приносят разным женщинам разные ощущения. У кого-то они будут сильными и захватывающими всё тело, у других — сосредоточенными в области груди покалываниями, доставляющими удовольствие, но не столь интенсивными, как «традиционный» оргазм.

Учитывай это, когда будешь разбираться, как правильно стимулировать соски: не стремись к чему-то грандиозному. «Если вы не можете получить оргазм только от прикосновений к груди, это не повод отказаться ее изучать», — говорит секс-педагог и сексолог Дебра Лайно.

Читай также: Техника мастурбации без рук: как получить миотонический оргазм, сжимая бедра

Самый первый полезный совет по стимуляции сосков, который дают эксперты, — это начать с изучения своего тела в одиночестве.

«Не рассчитывайте, что ваш любовник знает или "на месте" разберется, как добиться оргазма через соски. Возможно, его предыдущей партнерше нравилось то, что он делал, но вы — не она. Следует понять, какие прикосновения вам нравятся, и рассказать о своих потребностях партнеру. Получение удовольствия от стимуляции сосков — такой же навык, как любой другой: чтобы освоить его, нужны любопытство, исследования и терпение», — говорит сексолог Назанин Моали.

Как же правильно связать воедино стимуляцию сосков и оргазм? Лови дорожную карту, составленную экспертами!

Нужны подходящее место и время — ты должна знать, что тебя никто не побеспокоит. Включи любимую чувственную музыку, задерни шторы, зажги свечи, пофантазируй немного — в общем, сделай всё, чтобы перевести мозг и тело в «режим секса».

Да, ты всё правильно поняла: главный секрет оргазма от стимуляции сосков заключается в том, что про конечную цель надо забыть в самом начале. «Это беда многих из нас — женщины так сосредотачиваются на разрядке, что полностью теряют связь с собственным телом и не получают удовольствия от процесса. Перестаньте думать о том, чего нужно добиться — сконцентрируйтесь на своих ощущениях», — советует Лори.

«Ответ на вопрос о том, как достичь оргазма через соски, звучит немного парадоксально — не трогайте их как можно дольше. Фактически вы должны довести себя до состояния, когда дольше терпеть больше невозможно — так тело требует прикосновений к этой области», — объясняет Минц.

Она советует начать с поглаживаний живота и груди — можно, например, сделать себе небольшой массаж с маслом. «Обходите при этом ореолу — вам нужна игра на грани, чтобы возбудиться и захотеть большего. Двигайтесь медленно, не думайте про цель и наслаждайтесь каждым прикосновением», — рекомендует Лори.

«Когда поймете, что больше не можете откладывать, начинайте разбираться, как наслаждаться стимуляцией сосков. Попробуйте прикоснуться к ареоле — пройдитесь по ней легким круговым движением. Дождитесь, пока соски станут твердыми — после этого можно увеличить интенсивность воздействия», — советует Ричмонд.

После поглаживаний она советует перейти к пощипываниям основания соска: как объясняет Холли, они имитируют кормление грудью и поэтому вызывает прилив окситоцина. Варьируй давление от слабого к сильному, потом можешь перейти к умеренным скручиваниям или прокатить сосок между двумя сжатыми пальцами.

Всего этого недостаточно, чтобы получить оргазм? Попробуй использовать секс-девайсы! «Технически вибраторы созданы для воздействия на другие области, однако они отлично подходят и для сосков. Лучше всего использовать гаджеты, которые способны работать с высокой интенсивностью: соски менее чувствительны, чем клитор. Кстати, еще для их стимуляции отлично подходят игрушки, имитирующие оральный секс», — говорит Моали.

Также она советует попробовать зажимы для сосков. «Многие считают, что они нужны только фанатам БДСМ. Это заблуждение: когда вы перекрываете кровоснабжение, а потом восстанавливаете, то прилив крови создает волну удовольствия. Если у вас нет зажимов, вместо них можно использовать обычный пластырь — сначала наклейте его на соски, и потом резко снимите. Можете также поэкспериментировать с температурой: сначала поводите по соскам кубиком льда, а потом вотрите в них теплое массажное масло», — предлагает Назанин.

По мнению экспертов, сексуальные техники стимуляции сосков не должны ограничиваться воздействиями только на грудь. «Большинству женщин для разрядки нужны прикосновения к клитору или стимуляция вагины. В этом нет ничего плохого — вы ведь не сдаете экзамен на способность кончить "только грудью". Сочетайте воздействие на разные эрогенные зоны — это отличный способ вывести удовольствием на новый уровень», — говорит Минц.

Разобралась, какими будут секреты женских оргазмов через соски в твоем случае? Пришла пора посвятить в них партнера! «Попросите его погладить или покрутить соски так, как вам нравится, предложите взять их в рот, обвести вокруг ареолы языком, а потом немного прикусить — это может подарить потрясающие впечатления. Используйте вместе знания, которые вы получили в одиночестве: лучшие советы по стимуляции сосков — это те, которые даете вы сами любовнику после исследования собственного тела», — считает Назанин.

Серьезных научных изысканий по этому вопросу не проводилось, однако, согласно некоторым опросам, оргазм только от стимуляции сосков могут испытывать 10-15% женщин.

Конечно! Чтобы испытать эти ощущения, технически нужно только одно — сами соски, а они имеются у всех людей.

Не совсем. Мы обладаем разной чувствительностью: есть женщины, которые не чувствуют ничего особенного, когда к их соскам прикасаются. В этом нет ничего плохого — просто не используй сексуальные техники, которые считаешь бесполезными.

С одной стороны, на нее можно влиять: если включить стимуляцию сосков в свой сексуальный репертуар, то со временем мозг привыкнет к мысли, что прикосновения к ним — «это что-то на возбуждающем». С другой стороны, стоит ли тратить на это время? В конце концов, кроме сосков есть множество других уже «работающих» эрогенных зон.

Факторов огромное множество — от генетики др грудного вскармливания. Так что, если чувствительность сосков поменялась, не пугайся — это совершенно нормально и могло произойти из-за того, что, например, гормональный фон стал иным с возрастом.

Еще больше интересных материалов — в нашем Telegram-канале.