Всем хороша

«Конечно, мы зависим от мнения ближайшего окружения, – говорит системный семейный терапевт Елизавета Левина. – И было бы здорово заранее знать список вопросов на предполагаемом "экзамене" в компании друзей, чтобы произвести максимально хорошее впечатление. Однако твой мужчина выбрал тебя за то, какая ты есть». В любом случае, если при первой встрече друзья бойфренда поставили тебе «неуд.», всегда есть возможность прийти на пересдачу. И доказать «ученому совету», что лучше всех подходишь на роль подруги их драгоценного друга. Главное – понять подлинную причину их неодобрения и грамотно на нее отреагировать.

«Когда Ярик привел меня в свою компанию, меньше всего я ждала, что мне устроят экзамен, – рассказывает Марина (25). – Первое, что у меня спросил его приятель: "Дилана Томаса ты хотя бы читала?" Я была в ярости: допустим, читала, ну и что? А если бы нет?!» Для того чтобы вписаться в коллектив, неважно, дружеский он или рабочий, часто нужно соответствовать определенным запросам. Если друзья твоего мужчины вынуждают тебя проходить тест, и необязательно интеллектуальный, это означает только одно: они оценивают, насколько ты подходишь им, а не ему. Хорошо ли твоему любимому с тобой – вопрос для них несущественный, они выбирают подругу для себя.

Что делать? «Представь, что это твоя компания, и вы дружите много лет, – советует Елизавета Левина. – Можно даже мысленно распределить роли: вот этот человек напоминает твоего друга Сашу, а этот – Вадика. Так проще вести себя естественно и раскованно. В ответ на едкие замечания лучше всего отшучиваться. Не забывай: мужчина тоже напрягается, и ему будет легче, если ты будешь веселой. Что ты там читала или нет, быстро забудется – попросишь у них книжку или предложишь рассказать (тут важно проявить заинтересованность, а не высокомерие). А вот то, что ты жизнерадостная и их друг рядом с тобой счастлив, они точно запомнят».

«Меня не смущало, что мой новый молодой человек не так давно развелся с женой, – рассказывает Алина (30). – Но мне и в голову не приходило, что придется общаться с их друзьями. Общими! После каждого похода в очередные гости я устраивала Диме истерики: эти люди смотрели на меня с удивлением и плохо скрываемой неприязнью, избегали вопросов и держались подчеркнуто холодно». Даже если бывшая твоего бой­френда – не самый приятный человек, нужно признать, что твое появление в компании его друзей нарушает их привычный жизненный уклад. Все меняется, и они вовсе не уверены, что нынешние перемены – к лучшему. Справляться со стрессом придется, скорее всего, тебе: вряд ли его друзья потратят усилия на то, чтобы тебя принять.

Что делать? «Ни в коем случае не стоит обижаться на любимого и ставить его перед выбором: либо ты, либо они, – советует трансформационный коуч Светлана Ланда. – Друзья останутся для него друзьями, а конфликт между вами двоими убьет романтическую влюбленность. Постарайся отнестись к этим людям с уважением. Если тебе хватит терпения и желания аккуратно показать, что ты совершенно не похожа на бывшую жену или девушку своего бойфренда (и это нормально) и у тебя полным-полным собственных достоинств, его друзья рано или поздно поймут, что с тобой им даже веселее».

«Я была так влюблена и горда тем, что встречаюсь с режиссером, который снимает настоящее кино, что в первую встречу с друзьями Ромы я от него не отлипала, – рассказывает Татьяна (26). – Дело было в ресторане. Я прижималась к нему, бесконечно целовала, беспокоилась, почему он не ест, не давала выпить лишнего... И долгое время не могла понять, почему он не хочет брать меня в свою компанию снова». Мало кому интересно наблюдать, как влюбленная девица чешет за ухом своего «котика», с которым было бы куда приятнее выпить пива и повспоминать былое. Когда мы так навязчиво демонстрируем свои чувства, мы даем окружающим понять: он мой. И это часто делает нас нежеланными гостями.

Что делать? «На этот раз сфокусируйся не на мужчине, а на его друзьях. Поговори с ними о них самих. Узнай, что их интересует, задавай им вопросы – может быть, даже неожиданные», – советует Светлана Ланда. Конечно, тут важно не перестараться, чтобы приятный вечер не превратился в интеллектуальную или психологическую викторину. Чтобы все выглядело максимально естественно, заранее выясни у своего любимого, что за люди его друзья и за что он больше всего их ценит.

«Похоже, что в жизни моего мужа я была чуть ли не первой девушкой, с которой у него были сколько-нибудь серьезные и длительные отношения, – рассказывает Таня (28). – Друзья Влада, и особенно подруги, которых у него множество, привыкли, что его внимание полностью принадлежит им. Ну разумеется, они сразу же меня невзлюбили». Причиной холодности, с которой тебя принимают в новой для тебя и старой для него компании, может быть обыкновенная ревность. Причем иногда она может быть ощутима и невидима одновременно: подруги бой­френда произносят ледяные колкости, но ни за что не признаются, что расстроены тем, что он больше с ними не заигрывает.

Что делать? «Не пытайся конкурировать с его друзьями и подругами, – говорит Светлана Ланда. – Не борись за него, а постарайся занять свою нишу. Со временем в его жизни все окажутся на своих местах, и если ты научишься строить отношения и при этом не зависеть от внешних обстоятельств, то главное место будет твоим. Важно соблюдать баланс: не демонстрируй им своего явного превосходства, даже если чувствуешь, что на то есть основания (мужчина уже выбрал тебя), и не впадай в самоуничижение (так ты всем не понравишься). Держись так, будто женщины из компании бойфренда или мужа уже и твои подруги – не самые близкие, но и не самые чужие».

«Мне все нравилось в Сереже, – рассказывает Вера (32). – Кроме его привычки бежать к друзьям на помощь по первому зову. Естественно, я не молчала. Мне же обидно, когда мною пренебрегают. Потом выяснилось, что он жаловался на меня друзьям, и они, конечно, сочли меня законченной стервой». Удивительно, но мужчины действительно часто опасаются того, что девушка их друга окажется женщиной эгоистичной и склонной к грубым манипуляциям. А сам друг – слишком слабым и безвольным, чтобы избежать участи подкаблучника. Поэтому при первом же поводе с твоей стороны они запросто обрушат на тебя все свои предубеждения.

Что делать? «Часто люди составляют первое впечатление, основываясь на собственных стереотипах, – объясняет психотерапевт Максим Мищенко. – Они подводят живых людей под шаблоны, и в результате делают неправильные выводы. Попробуй быть разной, чтобы уменьшить вероятность попасть под стереотипы, которые бывает непросто изменить. И что особенно важно – не давай разгуляться собственным негативным установкам. Если при каждом разговоре с его друзьями в твоих глазах читается "что он нашел в этих тупицах", это вряд ли добавит тебе привлекательности. Постарайся почувствовать искреннее расположение к новой компании, и тогда она с большой вероятностью ответит тебе взаимностью».

ТЕКСТ: Анна Лозинская