Свидание без стресса: 7 важных рекомендаций специалистов

Перед свиданием большинство людей нервничает, и это нормально. Психологи рассказывают, как подготовиться к нему и не потерять чувство собственного достоинства и эмоциональную устойчивость.
Свидание без стресса: 7 важных рекомендаций специалистов
Getty Images

1. Знай себе цену

Самооценка — это «стоимость» твоей личности в твоих же глазах, без оглядки на ситуацию и мнение других людей. При нормальной самооценке ты меньше полагаешься на чужое мнение и легче переносишь отказ.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

2. Смени образ мыслей

Не нужно думать, понравишься ли ты ему. Думай, понравится ли он тебе! Люди часто переживают о чужом мнении, но нужно иметь свое. Ищи точки соприкосновения с человеком, а не оценивай его взгляд на тебя.

3. Проявляй инициативу

Не сиди с закрытым ртом, если прекратились темы для разговоров. Иначе вы оба так и не поймете, подходите друг к другу или нет.

4. Прилагай усилия

Считается, что чем меньше вкладываешься в свидание, тем выше процент успеха. Это не так. Вряд ли ты мало общаешься с родителями или ничего не делаешь на работе — и получаешь от этого сплошные плюсы! Над отношениями нужно работать.

5. Слушай, что тебе говорят

Это очень важно! Если человек заявляет, что не хочет серьезных отношений из-за карьеры, путешествий или чего-то еще, не думай, что ты сможешь его переделать. Конечно, такая вероятность есть, но будет обидно потратить месяцы и даже годы — и так ничего и не добиться.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

6. Действуй умно

Если человек не отвечает тебе три дня, даже не думай над серьезными причинами, которые не дали ему это сделать. С огромной вероятностью ему просто ничего не нужно от тебя. Осознание этого факта помогает сберечь нервы и время.

7. Выходи из дома

Знакомствами в Интернете дело не ограничивается. Выйди из дома, заведи новое хобби, да просто поймай улыбку парня в кафе — кто знает, какая именно встреча станет началом долгих отношений!