Первый раз — он трудный самый: 10 уроков первого расставания
1. Его не зря называют разбиванием сердца
Нередко люди испытывают ощущение, будто что-то внутри сломалось. Ужасно. Но скоро станет лучше.
2. Возможно, отношения были не самыми приятными
Теперь у тебя больше времени и энергии на то, чтобы разобраться в себе и закончившемся романе. Даже если ты была полностью погружена в отношения, найти баланс и плюсы в том, что все прошло, не помешает.
3. Чувства могут быть разными
Некоторые довольно долго не могут без зависти смотреть на влюбленные парочки. Другие чувствуют такую злость, что сложно высказать вслух. Но это проходит!
4. Друзья всегда помогут
Даже если ты немного отдалилась от них во время романа, они придут на помощь, когда все закончится. В следующий раз ты будешь чаще о них вспоминать!
5. Ты можешь не захотеть выходить из дома
И это тоже нормально! Даже если ты нарядилась, накрасилась и ушла на всю ночь... А вернулась через полчаса.
6. Первое свидание может быть комом
И это на самом деле важно для обретения опыта. Поэтому на первые попытки встречаться с кем-то не надо возлагать больших ожиданий.
7. Ты сильнее, чем думаешь
И непременно пойдешь дальше, когда чувства утихнут. И если тебе нужны помощь и поддержка, не стесняйся их просить.
8. Доверять чувствам очень важно
У каждого есть, что сказать о расставании. Но единственный человек, который понимает, что ты испытываешь, почему вы расстались и как сильно ты переживаешь, — это ты сама. Никто не может влезть в твою шкуру!
9. У тебя — свой путь восстановления
Кому-то помогают любимая музыка, спорт, вязание... После разрыва меняются многие планы, и если можно отвлечься от всего происходящего — лучше отвлечься.
10. Пережив это один раз, переживешь и в другой
Первое расставание вызывает новые неизведанные чувства, и твое разбитое сердце (см. пункт 1) не знает, как правильно переживать. Но последующие разрывы будет уже проще пережить. А может, их вообще не будет!