Место разрыва: как выглядит ссора глазами мужчины
Вы поссорились — и ты пошла плакать в ванную. А он включил телевизор и смотрит футбол. Думаешь, переживают ли мужчины ссору с женщиной или он бесчувственный и ему все равно? На самом деле мужчины волнуются из-за проблем в отношениях больше женщин. Просто делают это по-своему.
Как мужчина переживает ссору: он страдает без близкого общения
Американские исследователи предположили, чем объясняется поведение мужчины после ссоры. Основная причина душевных метаний мужчин после разрыва в том, что партнерша неожиданно оказывается единственным человеком, с которым они общаются настолько близко.
То есть, какими бы хорошими ни были его отношения с мамой и другом, полностью открыть душу он может только тебе. А ты, в отличие от него, близка и откровенна с друзьями, родителями и своим стоматологом. «Женщине легче удовлетворить потребность в доверительном общении. Большинству мужчин это удается с трудом — на них давит страх перед близостью, а открытость ошибочно воспринимается как слабость», — объясняет психолог Александр Кузнецов. Поэтому мужчина переживает ссору тяжелее.
Быть откровенными и искренними и при этом не чувствовать себя тряпками наши любимые могут только с нами, потому что мы для них, так сказать, — слабый пол. Причем под общением мужчины подразумевают вовсе не долгие разговоры и шокирующие исповеди. Им больше нужны поддержка, доверие и молчаливое понимание. Если обратить внимание на то, как ведут себя мужчины после ссоры, можно заметить, что они заметно потеряны.
Мужчина переживает ссору сильней, потому что недооценивал отношения
В исследовании социологов есть одно маленькое, но важное уточнение — мужчины переживают ссоры и неурядицы в паре сильнее, при этом легче переносят разрыв. Но, по наблюдениям трансактного аналитика Елены Лазаренко, расставание им дается непросто, поскольку обычно они даже не догадываются, какую эмоциональную ценность имеют отношения. «Судя по моему опыту, мужчины чаще женщин обращаются за психологической помощью, когда роман закончился. Притом, что у нас в стране они пока значительно реже посещают психотерапевта», — говорит она.
По мнению психотерапевта, так происходит потому, что мужчины долгое время искренне полагают: отношения нужны прежде всего партнерше и значит, заботиться о них должна она. Но когда происходит расставание, поведение мужчины после ссоры показывает: для них оказывается большим сюрпризом то чувство пустоты, которое они начинают испытывать. Женщины же, напротив, хорошо осознают ценность отношений и даже ее преувеличивают.
«Ко мне нередко приходят мужчины с такой исповедью: "Я воевал в горячих точках, объездил весь мир. У меня процветающий бизнес. Ничего и никого не боюсь. Но не мог себе и представить, что без нее начнется ТАКОЕ. Скажите, что со мной? Я думал, расстанемся — и все закончится. А сейчас я без нее спать, есть не могу!" — рассказывает Елена Лазаренко. — То есть человек, не осознающий и не признающий свои эмоциональные потребности, в итоге попадает в зависимость от отношений, в которых эти потребности хотя бы отчасти удовлетворялись. Довольно часто такое поведение мужчины после ссоры свойственно донжуанам, постоянно меняющим женщин, не допускающим ни с кем эмоциональной близости и отрицающим потребность в ней».
Трудности разговора: мужчины чаще переживают ссору молча
Если нам запретить делиться проблемами, мы, естественно, будем переживать из-за них сильнее. А мужчины откровенно разговаривать о чувствах почти не умеют — и понять, переживают ли мужчины ссоры, не так просто. По крайней мере, говорят о чувствах они не так хорошо, как мы.
В одной из серий «Секса в большом городе» Стив объясняет Кэрри, насколько сильно Айдан переживал ссору и расставание с ней: «Он месяц не вставал с дивана, а я приносил ему бульон и куриные крылышки». — «Он говорил, что страдает?» — «Нет, парни не говорят о таких вещах. Мы молча едим крылышки!»
А мы говорим. Много и долго. Обсуждаем с подругами его недостатки и собственные ошибки. Нам проще рассказывать об отношениях и, значит, получать поддержку и снимать стресс. «Если женщина расскажет подругам, что рассталась или поссорилась с партнером, ее как минимум выслушают и расспросят. Если же мужчина поделится с приятелями проблемами в семье, скорее всего, поддержки он не получит, — объясняет Елена Лазаренко. — Как мужчина переживает ссору? Друзья предложат пойти в клуб или как следует выпить. Поэтому большинство мужчин не говорят о чувствах — они заранее уверены, что сопереживания не дождутся. Кроме того они хотят любой ценой оставаться в роли сильных, не нуждающихся в сочувствии супергероев».
Переживают ли мужчины ссору с женщиной? Конечно, ведь конфликты в паре задевают его чувство собственного достоинства.
Переживая ссору, мужчины не справляются с выражением чувств
Еще можем плакать навзрыд. Даже на людях. И это тоже отлично снимает стресс. Как мужчина переживает ссору с женщиной? Он копит переживания в себе. «Иногда я просто завидую своей девушке. Она разобьет пару тарелок о стену, порыдает и вот уже готова мириться, — признается Евгений (27). — А я не могу швыряться посудой или крушить мебель, ведь я сильнее, такие действия будут выглядеть как агрессия. Она просто испугается. Наверное, поэтому мне всегда требуется гораздо больше времени, чем моей девушке, чтобы прийти в себя после очередного конфликта».
Как ведут себя мужчины после ссоры? Один попытается сбросить эмоциональное напряжение в спортзале, другой — утопить в спиртном, а третий уставится в телевизор и будет ждать, когда само пройдет. «Мальчикам с детства внушают: никогда не плачь, ты — будущий мужчина, — объясняет Елена Лазаренко. — Проявлять нежность, страх, печаль, уязвимость для многих из них невозможно.
И поэтому чувства, которые трудно выразить, мужчины, как правило, заменяют более привычными и безопасными — злостью или агрессией. Но нередко поведение мужчины после ссоры еще более зажатое — они вовсе не выражают своих переживаний открыто и оставляют эмоции закупоренными глубоко внутри. Это в результате может привести к психосоматическим болезням, депрессии, паническим атакам».
Мужчины переживают ссору острее, потому что получают удар по самооценке
«С первой женой мы часто ссорились. Поводы находились каждый день: кто пойдет утром гулять с собакой, кто сломал электрический чайник и какой выбрать новый, что делать в выходные? Наши мнения расходились буквально во всем, — рассказывает Антон (32). Сначала я думал: все оттого, что у нас совсем мало общего. Но позднее понял — меня буквально убивал тот факт, что я для нее не авторитет. Даже при выборе чайника». Как мужчины переживают ссору с любимой женщиной? Конфликты в паре сильно задевают мужское чувство собственного достоинства. Конечно, нам тоже неприятно, если к нашему мнению не прислушиваются или и (самое ужасное!) сравнивают с другими.
Но для любимого конфликты и неурядицы означают его полную несостоятельность в любовной сфере. Вот почему излишне спрашивать, переживают ли мужчины ссору с женщиной. «А пережить провал тому, кто привык считать себя победителем, очень не просто, — объясняет Александр Кузнецов. — Для мужчины неудача в значимом для него деле — гораздо больший удар по самооценке, чем для женщины. Понятия "победа" и "поражение" — для него намного более эмоционально окрашены. Вот почему разрыв мужчины переживают намного острее и дольше».
Получается, что сильный пол сильнее нас во всем, в том числе и в чувствах. Мужчины переживают ссору больнее, только в этом они никогда не признаются.
Бонус! Как мужчины разных знаков Зодиака переживают ссору
Мужчина-Овен легко распаляется и быстро остывает. Мириться с ним нужно вовремя, чтобы не началась стадия безразличия.
Телец долго будет терпеть, не выходя в открытый конфликт, но если это случится, первого шага к примирению от него не дождешься — этот мужчина переживает ссору как кремень, инициатива должна быть твоя.
Близнецы-мужчины переживают ссору, ведя себя как ни в чем не бывало после того, как наговорили кучу всего обидного — но они и правда не помнят зла. С такой манерой поведения проще смириться.
Об обидчивости мужчин-Раков слагают легенды, и можешь быть уверена — он из-за ссоры переживает не меньше. Покажи ему, что тебе тоже очень-очень грустно, и он сменит гнев на милость.
Мужчина-Лев рубит наотмашь, выпускает пар и готов идти дальше. Напряженное молчание — это не про них.
Как Дева-мужчина переживает ссору? Он напряженно размышляет о ситуации и докапывается до истины. Мириться придет быстро: он не любит конфликты.
С Весами трудно поссориться, но если это случилось, мужчина не будет переживать ссору и копаться в ситуации, предпочитая оставить прошлое в прошлом. Он легко пойдет на сближение.
Скорпион-мужчина обидчив, мстителен и не прощает слабости, а ссору не переживает, а упивается ей — так он получает эмоциональную разрядку. Как ты понимаешь, с ним лучше не ссориться изначально.
Стрелец-мужчина будет стоять на своем до последнего, а переживая ссору, он будет прокручивать в голове аргументы в свою пользу. Согласись с ним, и мир не за горами.
Козерог-мужчина в момент ссоры наглухо закрывается, и его нереально разговорить. лучше заняться совместным делом, тогда он оттает.
Водолей терпелив, но при этом любая мелочь может стать спусковым крючком. Понять, как этот мужчина переживает ссору, нереально. Чтобы помириться, покажи, что ты на его стороне.
Рыбы-мужчины сильно переживают ссору, их задевает любая мелочь. Нежность и сочувствие помогут помириться.
Текст: Екатерина Бабкова
Фото: Fotobank (1)