Как перестать быть такой врединой?

Согласно опросу, 97% женщин хотя бы раз в день думают о том, что недовольны собственным телом. Но если ты заявляешь вслух, что якобы слишком толстая, тем самым ты заставляешь более крупных женщин вокруг себя стыдиться этого ещё сильнее.

«Ты так хорошо выглядишь с макияжем» — это не комплимент. «Ты такой весёлый, когда пьяный» — это не комплимент. «Ты самый добрый человек, которого я знаю» — это комплимент. Чувствуешь разницу?

Иногда мы кажемся вредными по отношению к группам людей, которые отличаются от нас, просто потому, что у нас не было опыта взаимодействия с ними. Нужно это учитывать.

Многие из нас бездумно используют обобщения вроде: «Мы – люди в возрасте за 20, которые понятия не имеют, что делать с их жизнью». Если тебе за 20, и ты понятия не имеешь, как жить дальше, говори только за себя, не надо впутывать сюда других.

Когда ты критикуешь решение, которое сделал другой человек, тем самым ты демонстративно ставишь своё собственное мнение выше его и пытаешься доказать свою правоту.

С одной стороны, сплетни могут сближать людей разговорами на общие темы, но с другой, они вызывают негатив и разрушают дружбу, потому что всё сказанное тобой может узнать адресат твоих сплетен.

Когда ты недовольна, то можешь стать ревнивой, склочной, раздражительной – в общем, врединой. Исправь это, отказавшись от негатива и став более удовлетворённой собственной жизнью.