Каждая девочка может стать звездой

Юлиана Бухольц: Думаю, они место не занимают, а вот значение большое имеет в моей жизни!

Даша Ролик: Танцы не занимают какое-то место в моей жизни, а это и есть моя жизнь, но, несмотря на это, у меня много приоритетов – семья, ребенок. Всё, что я делаю, — связано с танцами. Я живу этим на протяжении 10 лет, и кроме них, я ничем другим не занималась. Танцы — неотъемлемая часть моей жизни.

Елена Яткина: Танцы занимают большое место в моей жизни! Не могу сказать, что главное, потому помимо танцев есть ещё очень много всего, как минимум это то, что я мама! Но танцы — это огромная огромная часть моей жизни, в плане преподавании, школы и все, что крутится вокруг этого.

Софа: На самом деле танцы всегда занимают очень весомое место в моей жизни. Но я никогда не ставила их на первое место, потому что на первом месте — моя семья, а потом уже всё остальное. Танцы это то, от чего я получаю такие эмоции, которые не получаю ни от чего другого. Это такое наслаждение — камера, сцена, танец. Я сейчас это говорю, и у меня даже пробегают мурашки по телу. Это то ощущение, которое круто один раз попробовать, потому что после этого ты становишься абсолютно от него зависимым.

Ваш любимый стиль танца? Почему?

Юлиана Бухольц: Ты знаешь, после пробы себя в разных стилях, я пришла к тому, что танцевать свой стиль и развивать его приятнее всего, отсюда и следует вывод, что танцевать может каждая, вопрос только в том, на каком уровне она это хочет делать. Но одно я знаю точно: танец, который помогает использовать и показывать твою женственность и сексуальность, есть в каждой из нас, поэтому я хочу предложить каждой почувствовать оnline c нами. Знаю, что многие откроют себя с другой стороны.

Даша Ролик: Публичный мир танцоров считает, что я вогер, хотя сама я не очень люблю это определение применять к своей персоне. Я считаю себя в первую очередь артистом и универсальной танцовщицей. Я танцор всех стилей. Это не значит, что я всё делаю профессионально и хорошо, но я стараюсь развиваться в этом. В воге я 10 лет, у меня есть много наград и побед. В этом направлении я могу быть кем угодно, он мне не надоедает, и я в нем всегда разная. Вог раскрыл во мне и женственность, и чувство стиля, и красоту, и любовь к себе. Это когда ты можешь почувствовать себя звездой, не участвуя в шоу-бизнесе.

Елена Яткина: Я перетанцевала уже достаточно много разных стилей... И на данный момент самое любимое — это танцевать себя, используя весь накопленный багаж знаний и опыта! Импровизировать/придумывать хореографии без привязки к одному стилю, а так, как танцую и чувствую именно я!... если говорить про фокус моего внимания — моё сердце захвачено стилями heels и waving! Причем каблуки — это уже как продолжение меня!...

Софа: Очень сложный вопрос, потому что одно дело смотреть на танец, а другое – самой танцевать. Но, наверное, дэнсхолл и вог — два танца, в которых я максимально раскрепощаюсь.

Как научиться управлять своей сексуальностью, чтобы это не было пошло?

Юлиана Бухольц: Тонкая грань, но она точно должна быть искренней, сексуальное движение идет не от внешней формы, а от внутреннего содержания. Твоего... Можно показать это одним жестом, а можно выворачивать себя наружу, но так и не зацепить зрителя.

Даша Ролик: Я считаю, что сексуальность — это гармония. Сексуальность заключается не только в ухоженном внешнем виде. Женщина должна быть красива душой, вызывать интерес и загадку, иметь чувство собственного достоинства. Это заключается далеко не в откровенных нарядах. Когда женщина любит себя по-настоящему и уверена в себе, то в ней открывается сексуальность, которая привлекает взгляды и мужчин и женщин.

Елена Яткина: Важно не стараться сделать это ненатурально: «пытаться быть сексуальной». Когда делаешь ненатурально и не от себя, то получается в итоге очень вульгарно! Сексуальную может быть разной — не обязательно делать все напоказ. Она может быть очень тонкой...Можно просто приоткрыть рот, сделать вдох и это будет уже сексуально....Сексуальность связана с нашей внутренней стороной. Нашей уверенностью в себе. С тем, как мы любим себя.

Софа: Я думаю, всё зависит от того, что у тебя в голове в этот момент. Когда ты смотришь на человека, который танцует, то в любом случае ты смотришь в глаза. И если у тебя настрой на то, что ты женственная, желанная и сексуальная, то есть ты не открываешься полностью, а оставляешь загадку в глазах, только тогда получается выглядеть не пошло. Когда у тебя в голове один секс, это сразу читается. Также очень важны одежда и как ты выглядишь. Это должно быть очень аккуратно и изящно.

Одной из причин успеха танца является внутренняя уверенность. Как ее выстроить?

Юлиана Бухольц: Никак! (Смеется.) Творческие люди и уверенность в себе – это как две разные планеты, именно поэтому мы постоянно в поиске новых идей, в потоке, рискуем, пробуем, находим...

Даша Ролик: Уверенность – это работа над собой. Ты можешь быть «лучше всех», но при этом не быть уверенной в себе. Бывает и наоборот: человек неталантлив, но уверен в том, что делает. Уверенность происходит на подсознательном уровне — изучение мира, изучение психологии, изучение себя, работа над собой, развеяние страхов и сомнений. Ты достигаешь уверенности, когда осознаешь, что ты состоялась как женщина, не когда родила, а когда поняла свое предназначение и ощущаешь гармонию. Это лишь опыт и работа над собой через внутреннее познание себя.

Елена Яткина: Чтобы стать уверенной в себе, очень важно работать над собой, своими установками и мыслями! Прокачивать своё Я, развивать себя. И любить себя! Или учиться любить себя!

Софа: Важно самой почувствовать себя уверенной, красивой. Пока тебе не понравится картинка в зеркале, то об уверенности речи не может идти. Мне кажется, чтобы почувствовать себя уверенной, сначала нужно себя так натренировать, чтобы в зеркале ты себе нравилась. И тогда ты почувствуешь себя уверенной.

В декабре вы проводите online мастер-классы для девушек. Какова их основная цель? Чему они будут посвящены?

Юлиана Бухольц: Любви к себе. И только! Просто мы берем за инструмент танец, а следовательно, тело. Мне очень хочется показать девочкам их возможности, а они безграничны, но есть одно но! Нужно начать. Мы это будем делать постепенно, вы втянитесь, если открыты!

Даша Ролик: Мы собрались с крутыми девушками, взрослыми и осознанными, не просто лучшими в своих направлениях, а еще и мамами. Мы прошли школу воспитания детей и не изменили себе в своей внутренней силе и грации. Мы остались девочками, женщинами, которые верны своему творчеству, и нам удалось сохранить ту грань, когда женщина остается женщиной.

Наши online мастер-классы нацелены на всех девочек, девушек и женщин, которые сомневаются в себе и никогда в жизни не танцевали, которые не знают свое тело, которые в глубине души хотят что-то транслировать. Это всё может дать язык тела.

Елена Яткина: Мастер-классы будут посвящены работе над уверенностью в себе, над пластикой тела, над раскрытием своей внутренней богини, сексуальности и женственности! Это будет знакомство с каждой из нас — с нашим стилем, манерой, подачей! Мы будем работать на то, чтобы пробудить свою внутреннюю пантеру, и, конечно, выучим небольшую хореографию! Будем танцевать в кайф! Учиться отпускать какие-то внутренние зажимы, и наслаждаться

Софа: Хочется сделать акцент на том, что это мастер-классы онлайн, поэтому любая желающая может принять в них участие. Это очень крутая возможность, потому что такое бывает очень редко. Именно онлайн-мастер-классы последнее время особо никто не давал, нельзя упускать такой шанс. На наших классах можно не только классно потанцевать и кайфануть, но еще можно понять, что у каждой девушки своя энергетика и можно быть по-своему интересной. Я думаю, что мы дадим четыре абсолютно разных класса, на которых можно усовершенствовать свою пластику и научиться быть женственнее. Каждая участница сможет раскрыть в себе изюминку, ведь все мы уникальны.

Какое направление танцев вы посоветуете девушкам, чтобы ярче раскрыть свою сексуальность?

Юлиана Бухольц: Думаю, тут дело не в направлении как таковом, а в наставнике. Если вы найдете наставника, который готов вам отдавать, ни жалея ни капли, который не будет перед вами красоваться, а будет вкладывать, то он вас услышит, поймет и раскроет!

Даша Ролик: Всё индивидуально, потому что человек должен сам понять, что ему интереснее и к чему лежит его душа. Танец — без направления. Я посоветую женщине быть самой собой и не бояться этого, тогда родится искренний танец.

Елена Яткина: Я бы посоветовала попробовать twerk, dancehall и heels (танцы на каблуках). А вообще — важен педагог. Важно выбирать педагога сердцем. Если стесняетесь — можно начать с онлайн-занятий или индивидуалок.

Софа: Сексуальной можно быть в любом направлении. Если говорить именно о движениях, то это, наверное, хай-хилс, вог и стрип-пластика.

Что для вас значит быть женственной?

Юлиана Бухольц: Быть живой — как природа.

Даша Ролик: Больше улыбаться и не быть хмурой. Женственность она во взглядах, в прикосновении, спокойствии, умении слушать, дарить улыбку и помогать другим своим советом и поддержкой.

Елена Яткина: Быть женственной — это быть собой и работать над своей женской энергией. Но это очень глубокий вопрос, над которым можно рассуждать очень много!

Софа: Для меня синонимами женственности являются мягкость, нежность, беззащитность в каком-то смысле, сексуальность, желанность.

Какой совет вы бы дали каждой девушке?

Юлиана Бухольц: Конкуренция — не принятие себя, сотрудничество — красота и сила.

Даша Ролик: Быть честной, убрать комплексы, работать над минусами, потому их можно превратить в плюсы, которые будут вашими характерными чертами, отличающими от других.

Елена Яткина: Не забывай, что ты уникальна и ты такая одна, больше таких нет! Не нужно себя ни с кем сравнивать!

Софа: Пока вы думаете о себе плохо, то и остальные также думают о вас. Нужно работать над собой как в моральном, так и физическом плане. Как только у вас появится уверенность в себе, то и окружающие это почувствуют и станут восхищаться вами.

Влияет ли тело на сексуальность?

Юлиана Бухольц: Безусловно, оно не должно быть идеально, оно должно быть чувственно, а это всё внутри. Ты с любыми формами и объемами способна быть сексуальной, если убедишь себя в этом сама. Убедить не так-то просто, но практика спасет мир!

Даша Ролик: Тело совершенно не влияет на сексуальность. Тело — это лишь стандарты. Оно может быть абсолютно разным, но при этом выражать дикую сексуальность.

Елена Яткина: На сексуальность влияет внутреннее состояние и ощущение! Можно быть сексуальной в любом теле! Любовь в себе — вот где ключ! Если любить своё тело, заботиться о нем — это будет траслироваться в ваше энергии! Замечали, что от некоторых за версту чувствуется «запах секса» (причём, не в плохом смысле) - так вот, это внутреннее состояние. Не идеальное фитнес-бикини тело.

Почему часто лень ухаживать за собой?

Юлиана Бухольц: Есть много решений, которые могут возобновить интерес ухаживать собой. Подловить свое настроение и делать это тогда, когда действительно хочется, возможно, найти себе компанию, созваниваться и делиться с друг другом эмоциями. Главное – любить процесс, а не результат! Я люблю очень это все за собой «ухаживательно». (Смеётся.)

Даша Ролик: Лень рождается от усталости, поэтому важно распланировать свое время и понять для себя, что уход за собой очень важен, тогда и мысли тоже будут ухоженными. Важно отдыхать, ходить на массаж, расслабляться в ванной и слушать приятную музыку. Когда это войдет в привычку, то от нее будет сложно отказаться.

Елена Яткина: В лени ухаживать за собой кроются определенные причины... Здесь нужно разбираться! Лень — это отсутствие мотивации. Это напрямую связано с тем любит ли себя женщина. С такими вопросами я бы направила к психологу.

Софа: Я очень страдаю от этого, когда не ухаживаю за собой. Всегда стараюсь найти в себе силы, ведь после этого я ощущаю себя совершенно по-другому.

Как постоянно пробуждать интерес у своего мужчины – и сексуальный, и моральный?

Юлиана Бухольц: Любой интерес волнообразен, и мне кажется залог успеха в этом вопросе – искусно ловить волну. Чувствовать, наблюдать и пробовать. Штиль тоже должен быть!

Даша Ролик: Этот вопрос об индивидуальности. Всё зависит от того, какого мужчину вы хотите заполучить. Если говорить о долговечных парах и вам хочется что-то заполучить, то нужно делать так, чтобы он сам до этого додумался, но ни в коем случае не злиться и проявлять терпение, потому что ход мыслей у мужчин совсем другой. Не бежать впереди паровоза, а слушать, доверять, верить и поддерживать. Важно интересоваться его интересами и развиваться в них вместе.

Елена Яткина: Я бы не ставила вопрос таким углом «как постоянно пробуждать».... Нужно быть интересной самой себе, нужно заниматься своей жизнью и не зацикливаться над жизнью других. Важно устраивать какие-нибудь сюрпризы, дарить мужчине женскою тепло, иногда подойти обнять, а иногда как-то игриво повести себя, будто бы просто флиртуете — и вы будете интересны мужчине без каких-то «попыток».

Софа: Очень важно следить за своей внешностью — заниматься спортом, если хочется, танцами, пластикой, следить за волосами и кожей. Также очень важно развиваться внутренне, чтобы оставаться интересной. Мужчинам важно, чтобы с девушкой было о чем поговорить. Еще один важный момент — всегда быть на позитиве. Мужчины очень не любят негатив и когда девушки находятся в непонятном состоянии «бука», как я его называю. Если ты не будешь стоять на месте, а будешь развивать как внешне, так и внутренне, тогда мужчина будет тебя хотеть и желать.