Как правильно загадывать желания на Новый год: 3 мощные техники
Строй заоблачные планы — доска желаний
Да, это так. Забудь о скромности, проси, нет, требуй большего. Потому что недостаточно «быть хорошей девочкой весь год» и тихонько ждать в сторонке, что твои достижения оценят. Надо точно знать, чего ты хочешь, и заявлять об этом, например заранее составив список желаний. А лучше еще подкрепить виш-лист визуалом, оформив Доску жизни мечты (как онлайн, так и при помощи журнальных вырезок).
Глядя на каждое желание заодно сделай анализ, не слишком ли маленькие у тебя запросы. Может, пора вспомнить детские нереализованные желания: записать хит в студии или создать свою линию одежды? И обязательно поставь эту доску на видное место, чтобы знать, к чему ты стремишься.
Услышь свои истинные мечты — ванна Клеопатры
Для этого ритуала понадобятся:
- красные и белые свечи (нечетное количество);
- аромамасла: апельсин, базилик, нероли, роза или шалфей (выбирай те, что ассоциируются у тебя с изобильной жизнью) – можно одно либо свой микс;
- стакан обычного молока и столовая ложка меда.
В предновогоднюю ночь в ванной комнате зажги красные и белые свечи, набери воду комфортной температуры и постепенно вливай молоко с медом. Затем добавь в ванну от 5 до 10 капель выбранного аромамасла или сделай «смесь удачи»:
- роза – 5 капель, нероли – 5 капель, лиметт – 5 капель, мускатный шалфей – 2 капли.
Необходимо лечь в ванну, закрыть глаза и, сделав три глубоких вдоха и выдоха, почувствовать, как тело, кожу наполняет энергия всех четырех стихий: огня, воды, земли и воздуха.
Представь себе белый туман, который рассеивается, и ты переносишься в свое место силы (это может быть луг, поле, опушка леса или берег моря). Твои руки обвивают золотистые нити и тянутся в самое небо, ты начинаешь накручивать эти нити, притягивая к себе и видишь, что нити привязаны за множество коробочек. Подарки покрывают все пространство вокруг. И ты выбираешь те, которые нравятся больше всего. Могут быть как шикарные букеты, так и многоэтажные коттеджи.
Собирай подарки и мысленно вкладывай в живот (два пальца ниже пупка). Затем открой глаза и почувствуй, что эти подарки уже на пути к тебе.
Когда часы 12 бьют — тайная Снегурочка
Наверняка среди вас есть те, кто слышал о технике благодарности. Чтобы усилить эффект, достаточно подготовить маленькие презенты с сувенирами и сладостями в мешочках (можно сочетать цитрусовые, шоколад и записку с поздравлениями). И сразу после боя курантов по традиции выйти во двор пускать фейерверк. Только захвати с собой эти подарочки и раздай всем, кого встретишь на пути! Таким образом ты покажешь Вселенной, что готова к исполнению желаний, потому что сама изобильна.
Ну и заодно порадуешь незнакомых людей таким знаком внимания!
А пока все суетятся, важно помнить лишь одно правило: желать желания так, словно они уже происходят в жизни. Здесь и сейчас.
Материал подготовила лайф-коуч Валерия Герц.
Фото: Shutterstock, Mateusz Dach/Pexels, Fotografierende/Pexels, Cottonbro/Pexels, Karolina Grabowska/Pexels