5 идей для идеального SPA у тебя дома
Установи на смеситель фильтр BWT Beauty – это быстро и просто. Фильтр создан специально для тех, кто заботится о своей красоте, и качественно очищает даже очень горячую воду от хлора. Как ты знаешь, это вещество сильно сушит кожу, разрушает структуру волос и вызывает раздражение глаз и слизистых оболочек. Но уже через неделю использования фильтра BWT Beauty ты заметишь, что ощущение стянутости ушло, а волосы стали более нежными, сильными и сияющими. И сколько можно будет сэкономить на увлажняющей косметике!
Создай особенное настроение. Почему мы так любим ходить в салоны красоты? Там все сделано так, чтобы мы сосредоточились на себе и максимально насладились моментом. Но того же эффекта можно добиться у себя дома. Размести по ванной комнате несколько ароматических свечей, включи расслабляющую музыку через портативную колонку или радио для душа, погаси свет. Наполни ванну водой с пеной или солью, приготовь чашку травяного чая. Ты удивишься, как сильно изменятся твои ощущения!
Устрой мини-хаммам. Включи душ, пусти самую горячую воду, предварительно очищенную фильтром для душа BWT Beauty, и дай пространству заполниться паром. На это может уйти до 20 минут. А пока твоя ванная комната становится все больше похожа на турецкую парную, капни на влажное полотенце или тканевую мочалку пару капель любимого ароматического масла, приложи к лицу и сделай несколько глубоких вдохов. Это поможет расслабиться после тяжелого дня.
Подогрей все, что будешь использовать. Как приятно вытираться теплыми полотенцами и наносить лосьон или скраб, совпадающие с температурой тела! Для этого положи их ненадолго на батарею. Кстати, по поводу скраба. Вот рецепт, который наверняка понравится твоей коже. Смешай чашку сахара (лучше бурого) с чашкой овсяных хлопьев, добавь стакан оливкового масла. Этой порции должно хватить на все тело. Кожа будет как бархат!
Устрой ногам перезагрузку. Нам твердят об этом с детства, но пока не попробуешь сама, не поверишь: контрастный душ – вот то, что поможет тебе избежать сосудистых звездочек и забыть о синдроме усталых и отекших ног. Хотя бы минуту чередуй горячую и холодную воду, направляя душ на голени. А чтобы поменьше страдать от холода, накинь на плечи полотенце. После этого спустись на пол ванной и поочередно покатай стопами теннисный мяч. Он мягкий, но достаточно упругий, чтобы отлично расслабить мышцы и как следует помассировать места, уставшие от каблуков и физических нагрузок.