1 фигура — 2 ракурса. Фотограф раскрыла секрет идеальных кадров для соцсетей

Если хочешь красивые карточки с уличного фотосета, позируй в профиль. Найди точку опоры, которая будет доходить тебе до середины спины и встань почти параллельно ей. Затем откинь левую руку, согни правую ногу в колене и повыше подними голову. Не вытягивай конечности вдоль туловища и старайся занимать центральное положение в кадре.

Самое время вообразить себя героиней сериала про спасателей Малибу. Развернись в кадр на 3/4, «спрячь» проблемные зоны в прибой, втяни живот и смотри в сторону от линии плеч . Угол между подбородком и ключицами должен быть примерно 35-45 градусов. Руки лучше всего согнуть в локтях и положить на бедра.

Чтобы фото в приседе были удачными, не заваливай корпус назад. Перенеси вес на опорную ногу, немного смести торс и плечи, затем и упрись локтем колено, а вторую руку расслабь. Кстати, именно так позируют все хип-хоп дивы.

Если у тебя есть стул или табуретка, лучше садись на нее. Выровняй спину, подними ноги на носки и слегка наклони голову, чтобы поза смотрелась естественной. Руки опусти между бедер и не забывай разворачиваться корпусом в кадр в полупрофиль.

Чтобы портреты крупным планом получались удачными, держи дистанцию и избегай закрытых поз. Развернись в анфас к фотографу и смести бедро чуть правее центра. Затем втяни живот, подними голову и расположи руки, слегка согнув их в локтях. Одну можешь убрать в карман или положить на сумку, а вторую обязательно отведи в сторону, чтобы между талией и внутренней стороной локтя было пространство.

Первым делом проследи, чтобы фон контрастировал с твоей одеждой, а то на фото всё сольется в большое пятно. Если хочешь сниматься в полный рост, обязательно переноси вес на опорную ногу, а другую отводи в сторону и в расслабленном виде ставь на носок. Руки можешь опустить вдоль корпуса, но при этом не забывай про живот и голову. Не сутулься и постарайся улыбаться.

На таких фотографиях не грех и подурачиться. В постановке корпуса следуй предыдущему совету, только с одной оговоркой: ты должна выглядеть так, будто собираешься подпрыгнуть на месте. Тогда фото получится легким и романтичным. Если стесняешься, постарайся повеселиться и даже немного пошалить.

Если у тебя неидеальное тело и маленький рост, ты можешь показаться выше и скрыть недостатки фигуры, выстроив правильную композицию в кадре. Встань в полупрофиль к фотографу и выведи вперед НЕ опорную ногу. Затем поднимись на мыски и сделай вид, что хочешь шагнуть вперед — так у тебя естественным образом сдвинутся руки, что скорректирует фигуру и вытянет силуэт.

Фото из бассейна или с прогулки на яхте могут стать провалом или, наоборот, сделаю тебя звездой соцсетей. Чтобы кадр получился удачным, откинь рукой волосы назад и положи ладонь на шею, как будто стираешь с лица капли влаги. Опорную ногу поставь на ступеньку и немного согни в колене, а левой рукой держись за поручень. Держи голову высоко и смотри мимо фотографа. Чтобы получить соблазнительный взгляд, вообрази себя прекрасной Венерой, вышедшей из пены морской, двигайся плавно и немного выгибай вперед поясницу, не забывая одновременно с этим втягивать живот.

Фотографии идущего человека будут выгодно смотреться только в трех случаях: если в кадре на переднем плане будет не опорная нога, если руки будут расслабленно лежать вдоль туловища и если правое плечо будет выведено чуть вперед относительно левого. Тут работает правило диагонали: при переносе веса тела должны одновременно выходить вперед и совпадать правое плечо с левой ногой и наоборот. Корпус также должен двигаться, а иначе фото получится перегруженным.

Композиция фото в зеркале базируется на правильном построении параллельных и перпендикулярных линий. Обрати внимание, как расположены ноги относительно дивана и друг друга, а также как лежат руки и куда повернута голова.

Секрет идеального селфи кроется в правильном освещении. Никогда ничего не снимай против света! Получишь темные фото и +10 лет визуально. Лучше развернись лицом к яркому источнику теплого естественного освещения, подними телефон чуть выше уровня глаз и слегка наклони камерой к себе. Смотри, какая красота получается!

Если ты любишь стоять в позе справедливости (а на фото именно она и есть) и никак не желаешь что-то с этим делать, поменяй наряд. Чаще носи многослойные образы и верхнюю одежду с глубокими карманами — бортами куртки или пальто контрастного цвета ты визуально сузишь талию и «спрячешь» широкие бедра. А положенные в карманы и слегка разведенные в локтях руки вытянут силуэт и помогут казаться стройнее.

Если ты просишь подругу или бойфренда сфотографировать себя, как будто случайно, развернись в кадр анфас, но при этом отверни лицо и смотри чуть выше камеры. Можешь также поправить волосы или скрестить ноги. Главное не забывай о динамике в кадре и вытягивай носок от себя.