Мед от всех болезней
Среди многообразия сортов можно легко запутаться, а ведь если знать, какими свойствами обладает тот или иной сорт меда, можно избавиться едва ли не от любого недуга. Например, акациевый мед – хорошее успокоительное средство, липовый мед укрепляет иммунитет, а донниковый – улучшает обмен веществ. Мед любого сорта полезен при лечении простудных заболеваний. Это замечательное антибактериальное и противовирусное средство. Очень полезно есть мед с утра, на голодный желудок: так полезные вещества лучше усваиваются организмом.
Мед можно употреблять не только в пищу, но и в косметических целях. Он прекрасно подходит для изготовления домашних масок и скрабов для тела. Но не стоит забывать о том, что мед является одним из наиболее сильных аллергенов. Поэтому перед употреблением меда убедись, что у тебя нет на него аллергии.
Для того чтобы мед приносил исключительно пользу, нужно уметь его правильно выбирать. Если мед загустевший, это еще не означает, что он плохой. Наоборот, качественный мед становится густым очень быстро. При этом он не теряет своих полезных свойств. Главное, чтобы мед не делился на части – густую и жидкую. Это говорит о том, что в этом меде есть добавки. Настоящий мед не должен пениться, а с ложки он стекает, не разрываясь на капли. Если выбранный тобой продукт не соответствует хотя бы одному из этих критериев, стоит отказаться от покупки.
Мед входит в состав многих десертов, да и сам по себе он очень вкусный. С помощью этого продукта ты сможешь приготовить много прекрасных блюд и удивить своих гостей.
Кстати, мед не вредит фигуре, поэтому можно не отказывать себе в удовольствии полакомиться ложечкой меда, даже если ты на диете. Мед настолько полезен, что его можно смело есть каждый день. Это поможет тебе укрепить иммунитет и забыть о многих проблемах со здоровьем.
Фото: Fotoimedia