Вы верите, что ему 67 лет? Пожилой фитнес-блогер из США стал звездой Instagram*

Билл стал примером не только для желающих похудеть, но и для профессиональных атлетов. Мужчина ежедневно занимается в тренажерном зале более двух часов, а фото и видео со своих тренировок публикует в Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации). «Я подумал, что было бы неплохо поговорить с людьми о том, как поддерживать себя, и, возможно, рассказать им, как я держу себя в форме», — цитирует Хендрикса издание Metro.

Билл регулярно питается полезными продуктами и не пьет спиртное. Также в рационе блогера нет протеина, который обычно потребляют фанаты фитнеса. «Каждый день я ем овсянку, омлет, курицу и салаты. Я вообще не пью алкоголь, это никогда не было мне свойственно. Я ем, чтобы быть сытым. Есть, чтобы набрать мышечную массу, – не лучшая идея», — поделился Билл.

Билл называет себя «прирожденным атлетом» и старается не терять форму даже в преклонном возрасте.