Что такое полнота обуви и как правильно ее измерить — советы и таблицы размеров
Что такое полнота обуви и зачем ее измерять
Полнота обуви представляет собой значение, полученное путем измерения обхвата носочной части стопы по самым выступающим точкам. Этот тот параметр, который определяет, насколько комфортно будет сидеть обувь на ноге, не будет ли она давить при ходьбе. А от этого напрямую зависит здоровье ног. Особенно важно учитывать полноту при покупке обуви из жестких материалов.
Если у тебя широкая стопа, тем более будет важно измерить полноту ноги. Неправильно подобранная обувь может сдавливать стопу, нарушая тем самым кровообращение, что может привести к появлению мозолей, натоптышей, сосудистым заболеваниям и даже судорогам.
Не забывай и про параметр длины. Если обувь будет сильно больше, то ноги будут быстрее уставать, а при регулярном ношении такой пары стопа может деформироваться, появятся выпирающие косточки, от которых не так-то просто избавиться.
Также важно обращать внимание на полноту при покупке детской обуви. Слишком узкая или очень широкая пара могут привести к неправильному развитию стопы и ее деформации, нарушению осанки и координации движений. Брать обувь на вырост – грубая ошибка, которая не приведет ни к чему хорошему.
Итак, как мы видим, игнорировать полноту ноги при выборе обуви нельзя. Этот как раз тот случай, когда лучше потрать чуть больше времени и денег, чтобы найти идеальную пару.
Как определить полноту ноги для обуви
Как правильно измерять
Чтобы правильно измерить полноту ноги, тебе понадобится сантиметровая лента, карандаш и чистый лист А4. Сначала измерь обхват стопы в самой широкой ее части. Далее, измерь длину стопы. Для этого тебе нужно встать на лист и обвести обе стопы. Расстояние между самыми удаленными точками и будет длиной стопы.
- Измерять полноту обуви лучше вечером, когда стопа немного отекла и опухла от физической активности в течение дня.
- Если планируешь покупать зимнюю обувь, то прежде, чем измерять параметры, надень толстые носки.
- При обведении стопы на листе бумаги держи карандаш строго перпендикулярно листу.
- Рекомендуется измерять обе стопы и ориентироваться на те значения, которые больше.
По какой формуле считать
Как правильно определить полноту обуви? Для этого существует специальная формула, которая подходит как женщинам, так и мужчинам:
X=0,25*А-0,15*В-С
Х – полнота;
A – константа, для женщин равная 16, для мужчин – 17;
В – обхват стопы в сантиметрах;
С – длина стопы в сантиметрах.
Таблицы полноты ноги для обуви
Полнота женской и мужской обуви
Размер полноты детской обуви
Как таковой отдельной таблицы полноты детской обуви нет, поскольку детский организм растет и меняется очень быстро, поэтому четко определить этот показатель достаточно трудно. Но бренды наши выход и производят удобную детскую обувь с различными регулирующимися липучками, шнурками, застежками, которые помогают регулировать размер.
Однако у американских и европейских производителей можно найти буквенные обозначения ширины обуви:
N (Narrow) – узкая стопа;
M (Medium) – стандартная;
W (Wide) – широкая;
XW (X-Wide) – очень широкая стопа;
XXW (XX-Wide) – самая широкая.
Американская и европейская системы: отличия
Американские обозначения полноты обуви для женщин
Американская таблицы полноты мужской обуви
Европейская система полноты обуви
В европейской системе полнота обуви обозначается цифрами: от 1 до 12. Средняя полнота обозначается как 6F. Разница между каждым последующим значением равна 5 мм.
Советы при покупке обуви и заказе в интернете
- Если заказываешь обувь в интернете, обязательно изучи таблицу размеров того или иного бренда. При необходимости еще раз измерь длину и ширину стопы и найди соответствующий размер в таблице.
- При покупке открытой обуви обрати внимание на то, как располагается стопа – она не должна выходить за пределы формы обуви, пятка и пальцы не должны выскальзывать при ходьбе.
- Помни, что у пальцев в носочной части обязательно должно быть немного свободного пространства. Это не только обеспечит тебе комфорт, но и предотвратит повреждение ногтевой пластины, суставов и появление косточек возле большого пальца.
- У некоторых брендов ты можешь найти модели как со стандартной полнотой, так и точно такие же пары обуви с увеличенной полнотой.
- Особенно важно учитывать параметр полноты при покупке коньков, треккинговых ботинок, беговых кроссовок, лыжных ботинок.
- В зависимости от модели обуви, помимо размера и полноты, стоит учитывать еще несколько параметров: ширину голенища, высоту каблука, подъем.
- И конечно, лучше отдавать предпочтение обуви из натуральной кожи. Со временем она становится чуть мягче и подстраивается под форму стопы.