Если болит спина и беспокоит тревожность — как выбрать матрас для здорового сна

Стоп, без паники. Сейчас попробуем разобраться, что нужно именно вам.

Если большую часть времени вы проводите за компьютером, забывая даже перекусить, а на тренировки выделяете несколько часов в неделю, то лучше выбирать матрас средней или повышенной жесткости. Кроме того, из-за долгого нахождения в одном и том же положении наш позвоночник испытывает колоссальные нагрузки, и чтобы во время сна вы не испытывали дискомфорт, необходимо выбирать матрас с усиленной системой поддержки спины.

Идеальный вариант для тех, у кого уровень физической активности часто меняется — матрас с разной степенью жесткости. То есть двусторонний. Его можно переворачивать по своему усмотрению и желанию, тем самым контролируя мягкость.

Среди этой категории можно остановить свой выбор на матрасах Serta Sanders и Serta Dorsey. У обеих моделей можно регулировать уровень жесткости от средней до высокой, а в основании у них лежит блок независимых пружин нового поколения с конструкцией 4D Spring, которая позволяет меньше ворочаться и засыпать быстрее. Из отличий можно выделить разный наполнитель для более упругой и жесткой стороны. В Serta Sanders используется натуральный латекс, который упруго поддерживает позвоночник и усиливает анатомический эффект матраса, а в Serta Dorsey — «дышащая» система Oxy Comfort, которая создает ощущение «сна на облаке».

Согласитесь, после насыщенного дня, проведенного на ногах, хочется упасть на мягкую перину и провалиться в сон. Уверены? Ваш позвоночник вам за это спасибо не скажет. При интенсивных физических нагрузках лучше выбирать матрасы со степенью жесткости выше средней или высокой, чтобы обеспечить правильную поддержку позвоночника для его эффективного отдыха и восстановления. Также отличным бонусом станет встроенная система терморегуляции, которая сократит температурные колебания, вызывающие пробуждения посреди ночи.

Если ваш образ жизни нельзя назвать спокойным, предлагаем рассмотреть матрасы Serta Glen Haven и Serta Bennett. Эти модели имеют повышенную жесткость и «откликаются» на каждое движение вашего тела, обеспечивая упругую поддержку. Кроме того, встроенная система комфортности сохраняет тепло зимой и прохладу летом, а Serta Bennet еще и обладает микромассажным эффектом. Самое то после тяжелых физических нагрузок.

Это настоящая головная боль почти для всех супружеских пар, выбирающих себе матрас. Не секрет, что чем выше масса тела, тем более жестким должен быть матрас для комфортного отдыха. Но что делать, если вы весите 60 кг, а ваша вторая половинка около 100? Спать на разных кроватях? Не обязательно.

Существуют матрасы с разной жесткостью сторон. То есть левая половина может быть более мягкая, а правая — более упругая. Такой вариант отлично решит проблему не только тех, у кого большая разница в весе, но и тех, у кого просто разные предпочтения по жесткости.

Если вы как раз выбираете матрас для любовного гнездышка и никак не можете договориться, предлагаем обратить внимание на Serta Bennett-Astoria, Serta Bennett-Dorsey и Serta Astoria-Dorsey. Из этих трех моделей, которые представляют разные вариации жесткости, вы точно найдете идеальный вариант именно для вашей пары. Что немаловажно, в основании матрасов лежит независимый пружинный блок, а это значит, что движения одних пружин не передаются соседним. Поэтому, даже обладая чутким сном, вы не почувствуете, как переворачивается ваш партнер.

Если вы любите эксклюзивные вещи и фанатеете от мира дизайна, матрас вам тоже лучше подбирать соответствующий, ведь только в этом случае он подарит вам самые сладкие сны. Но при всем при этом, о здоровье тоже не стоит забывать. Поэтому единственное решение — выбирать матрас, созданный в коллаборации знаменитого дизайнера и компании, отлично разбирающейся в правильном сне.

И у нас есть для вас готовое решение. Признанный американский бренд Serta в тандеме с не менее именитым дизайнером Vera Wang создали невероятную коллекцию Serta Design. В этой коллекции продумано все: от пружинных блоков и уникальных наполнителей до эксклюзивных тканей и системы комфортности. Это уже не матрас, а настоящее произведение искусства.

В коллекции представлены 2 модели: Serta Glamour и Serta Vogue. Это высокие матрасы с усиленным периметром, на которые очень удобно садиться и вставать, а также с премиальной дышащей пеной с эффектом «памяти» формы и частицами геля, которые способствует релаксации и создает ощущение «сна в невесомости». Уверены, что проведя хотя бы одну ночь на таком матрасе, вы больше не сможете его ни на что променять.

Проверить наши рекомендации вы можете в любом салоне Асконы вашего города. Ведь выбор матраса — вещь серьезная, и мы советуем хорошенько протестировать понравившуюся модель перед покупкой. Спокойной ночи и сладких снов.