Студенты ВШЭ запустили проект бесплатной психологической помощи
За последние несколько месяцев весь мир внезапно оказался в сложной, непонятной ситуации из-за распространения нового вируса и очередного экономического кризиса. Увы, это коснулось каждого из нас.
В поисках информации и желая унять беспокойство, мы бесконечно проверяем свои соцсети, читаем новости и постоянно обсуждаем «сводки последних событий», но вопросов и опасений становится только больше.
В отсутствие стабильности и неопределенности, конечно, усиливаются страхи и тревоги. И нам всем приходится с ними справляться, чтобы приспособиться к новым обстоятельствам.
Как перестроить жизнь в условиях карантина или самоизоляции? Как поддержать свои физические и эмоциональные ресурсы? Как поддерживать конструктивные и радующие нас и членов нашей семьи отношения друг с другом? Как справиться с дополнительной нагрузкой на родителей из-за онлайн обучения детей?
Студенты ВШЭ готовы помочь вам справиться с этой непростой и новой для всех ситуацией. Что нужно сделать? Просто оставьте заявку на сайте.