Выздоровел, но не до конца: что такое посткоронавирусный синдром

К середине февраля 2021 года коронавирусом заразились более 100 миллионов человек во всем мире. Охваченная пандемией планета продолжает бороться с заболеванием: сейчас в руках медиков появилось несколько вакцин, на которые возлагаются особые надежды.
Выздоровел, но не до конца: что такое посткоронавирусный синдром
Getty Images

Несмотря на то что вакцинация в мире идет полным ходом, говорить об окончательной победе над вирусом еще слишком преждевременно. Люди продолжают заражаться, болеть и, к сожалению, умирать.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Мы слишком мало знаем

О природе болезни известно и много и мало одновременно. Специфического лекарства, действующего именно на вызывающий COVID-19 вирус, не обнаружено, точных данных о длительности иммунитета, приобретаемого после болезни, пока нет. Предполагается, что антитела обеспечивают защиту как минимум на полгода.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Неизвестно также, почему одни переносят болезнь бессимптомно, а другие нуждаются в госпитализации и длительной реабилитации после выписки из больницы.

Однако даже те, кому госпитализация не требовалась, после выздоровления сталкиваются с целым комплексом симптомов, уже описанным в научных статьях как посткоронавирусный синдром.

Усталость, одышка и тревожность

О первых пациентах с посткоронавирусным синдромом стало известно весной 2020 года. Несмотря на то что результаты всех анализов указывали на выздоровление, пациенты, перенесшие COVID-19, здоровыми себя вовсе не считали.

Они действительно чувствовали себя неважно. Их беспокоили постоянная усталость, тревожность, боли в груди, одышка, учащенное сердцебиение, депрессия, им было сложно сконцентрироваться и внятно изложить свои мысли. Таких людей становилось всё больше, и прослеживалась четкая связь между их самочувствием и перенесенным заболеванием – стало ясно, что это последствия ковида.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

По разным оценкам с посткоронавирусным синдромом сталкивается от 2 до 25% переболевших, а чаще всего такое состояние развивается у людей среднего возраста, а не у пожилых пациентов. Проявления синдрома разнообразны, и их число достигает сотни.

Коронавирус
Shutterstock

Это точно надолго

Однозначного ответа о причинах возникновения посткоронавирусного синдрома у ученых нет. Одни связывают появление неприятных симптомов с развитие аутоиммунной реакции в организме, другие считают, что проявления синдрома связаны с воспалительными реакциями, протекающими в организме.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Легкие страдают чаще других органов. У многих переболевших развивается легочный фиброз – состояние, при котором легочная ткань замещается соединительной, которая неспособна выполнять дыхательные функции. Остановить прогрессирование фиброза удается далеко не всегда, а потому восстановление функционирования легких в полном объеме может оказаться невозможным.
  • Примерно у каждого третьего переболевшего отмечаются проблемы в работе головного мозга. Ухудшается память, появляются когнитивные расстройства, воспринимать и запоминать информацию становится сложно или попросту невозможно. Нередки случаи, когда переболевшие люди были вынуждены уйти с работы, с которой они раньше прекрасно справлялись. После болезни выполнять свои обязанности они больше не могли.
  • Сильные головные боли, проблемы со зрением, слухом и обонянием – эти нарушения могут возникнуть спустя несколько недель или месяцев после получения отрицательных тестов. Так, немало выздоровевших людей страдают от изменившегося восприятия запахов – привычные продукты приобрели неприятный аромат, из-за чего есть любимую ранее пищу невозможно. В основном такие изменения проходят со временем, однако на восстановление может уйти несколько месяцев.
  • Сердце и сосуды от коронавирусной инфекции тоже страдают: уже показано, что вероятность развития инфарктов и инсультов у выздоровевших пациентов существенно выше, чем у тех, кто не болел ковидом. Коронавирус оказывает влияние и на состояние самой крови, повышая ее вязкость, это значит, что риск развития тромбов возрастает.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как это лечат

Четкой схемы восстановления после коронавирусной инфекции у врачей пока нет, неизвестны и точные сроки, за которые последствия перенесенной болезни должны полностью исчезнуть. Однако у врачей уже есть рекомендации, которые они используют, помогая пациентам с посткоронавирусным синдромом.

Помимо симптоматического лечения, например назначения обезболивающих препаратов при головных и мышечных болях, пациентам предлагается освоить новые техники дыхания и расслабления, а также нормализовать сон.

Дышать необходимо глубоко и, как говорят медики, осознанно, медленно вдыхая воздух через нос. Это помогает расслабиться, снизить уровень стресса и тревожности. Это положительно влияет на состояние пациента в целом и, как ни странно, действительно помогает чувствовать себя бодрее и сильнее.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Нормализация сна также шла пациентам с постковидным синдромом на пользу. После того как они начинали лучше спать, чего удавалось добиться отказом от гаджетов в кровати, проветриванием комнаты, снотворными препаратами, их тревожность становилась меньше, а самочувствие в целом улучшалось.

Врачи уверены, что продолжать носить маски, мыть руки, соблюдать социальную дистанцию и при возможности сделать прививки, важно и разумно. Это снизит риск заболеть COVID-19 и вероятность столкнуться с коронавирусным синдромом.