Как не заразиться от больного в квартире коронавирусом: 5 правил ухода и гигиены
Жить в одной квартире с заболевшим коронавирусом и не заболеть самой — задача непростая, но решаемая.
Лучше, конечно, вообще избежать такой ситуации, но иногда выхода нет, и приходится находиться в одной квартире с больным ковидом. И тут важно знать, как не подцепить от него инфекцию, а также сколько дней живет коронавирус в квартире на поверхностях предметов. Эти знания помогут избежать заражения, пусть и не так эффективно, как вакцинация.
Многое зависит от твоего иммунитета, от того, болела ли ты коронавирусом ранее, сделала ли прививку, и сколько времени с этого момента прошло. Но в любом случае рекомендации, как не заразиться коронавирусом в одной квартире, не помешают. Помни, что хотя сейчас пандемия перестала быть главной темой новостей, само заболевание никуда не делось.
Как передается коронавирус?
Известно, что коронавирус передается от человека к человеку в основном воздушно-капельным путем (через кашель или чихание). Именно поэтому рекомендуется соблюдать дистанцию не меньше метра, а лучше двух. В квартире больного коронавирусом это не всегда просто, но надо постараться хотя бы выделить заболевшему отдельную комнату.
Другой способ заражения — прикоснуться к инфицированной поверхности (например, человек вытер нос ладонью и потрогал ручку двери, а за ним ты) и почесать нос или глаз. Таким образом, квартира после коронавируса превращается в постоянный источник заражения.
Один из главных вопросов, которые всех волнуют, это сколько живет коронавирус на предметах в квартире. Никому не хочется заболеть, даже не пообщавшись с больным, а всего-навсего схватившись за дверную ручку, за которую до этого он держался!
Сколько держится коронавирус в квартире, зависит от разных факторов: температур, влажности, типа поверхностей предметов. Так, на бумаге вирус сохраняется всего несколько часов, на пластике — до недели, а на поверхности медицинской маски — больше двух недель. При этом концентрация вируса, а значит, и риск заболеть, со временем уменьшается, так что далеко не всегда необходима дезинфекция квартиры от коронавируса после выздоровления больного.
Коронавирус в квартире: как не заразиться?
Держи дистанцию
Основное правило при жизни в одном помещении – помоги больному, но и береги себя. В квартире больного коронавирусом необходимо держать дистанцию, общаться как можно меньше и желательно — в медицинской маске, причем маски должны быть на обоих.
Держись от заболевшего как можно дальше и не касайся тех предметов, которых касается он. Если это возможно, переселись в другую комнату и пользуйся другим санузлом. Если нет, то хотя бы почаще мой руки, проживая в квартире, зараженной коронавирусом.
Проветривай
Свежий воздух нужен всем – независимо от того, здоровы люди или больны. Если кто-то кашляет или чихает, стоит проветривать, чтобы частицы вируса не распространялись по помещению и не заражали здоровых. Регулярные проветривания – лучшая обработка квартиры от коронавируса. Можно поставить небольшой вентилятор на низкой скорости, чтобы процесс воздухообмена шел быстрее.
Раздели имущество
Помни, что коронавирус на предметах в квартире может сохраняться неделями, так что не пренебрегай гигиеной. Обязательно выдели болеющему собственный набор посуды, полотенце и постельное белье – и прикасайся к его вещам только в перчатках. Стирать вещи лучше в горячей воде, мыть посуду – после каждого приема пищи.
Что делать, если в квартире больной коронавирусом, и ты постоянно находишься с ним поблизости? Почаще стирай собственную одежду. Можно купить несколько одноразовых медицинских халатов и надевать перед посещением, чтобы не принести вирус на своей одежде.
Мой руки и надевай маску
20-секундное мытье рук не перестает быть обязательным, если кто-то из членов семьи заболел. При контакте с больным рекомендуется надевать маску и себе, и ему, так у вируса меньше шансов. Обязательно мой руки до и после посещения! Помни, что вся квартира после больного коронавирусом становится потенциально опасным местом, поэтому гигиена обязательна.
Стоит также обрабатывать поверхности, которых касаются все в доме: дверные ручки, выключатели, краны, технику, дверь холодильника, столы, кровати и пр. Обработать квартиру после коронавируса, обрызгав их антисептиком, несложно, и меньше шансов, что заразится кто-то еще.
Следи за состоянием
Разобравшись, можно ли заразиться коронавирусом в квартире,стоит позаботиться о здоровье того, кто уже заболел. Ему наверняка прописали определенные лекарства. И здорово, если ты будешь следить за тем, чтобы он вовремя принимал медикаменты. Можно разложить таблетки в таблетницу, так проще следить за их приемом.
Если у больного высокая температура, он задыхается и неважно выглядит — не медли и вызывай скорую, об обработке квартиры от коронавируса подумаешь потом! Отслеживай заодно и собственное состояние.
Придерживаться этих правил нужно не менее 14 дней, даже если человек уже выздоровел: он может быть заразен и после исчезновения симптомов. При этом твои шансы заболеть снижаются с каждым днем по мере уменьшения концентрации вируса, так что ради себя одной дезинфекцию квартиры после коронавируса можно не проводить. А вот если ожидается, что в квартиру скоро приедут другие люди, особенно из группы риска, лучше все-таки задуматься, как обработать квартиру после больного коронавирусом. В большинстве случаев достаточно будет протереть поверхности антисептиком и хорошенько проветрить.
Через сколько в квартиру после коронавируса можно приглашать гостей? Лучше подождать хотя бы пару недель. К этому времени и сам больной, и квартира будут безопасны. Сколько бы ни держался коронавирус в квартире больного, через 2 недели бояться нечего даже тем, кто в группе риска.