Женская энергия: узнай, как стать настоящей богиней
Как «наполниться» женской энергией?
Согласно Ведам – древним индуистским священным писаниям, которые были записаны пять тысяч лет назад, на энергии женщины основан мир. Именно женская энергия управляет во всех мирах, именно она держит верховного бога Кришну под контролем. Что это значит, если говорить простыми словами? То, что женщина, у которой достаточно такой энергии, чувствует себя счастливой и красивой, у нее нет проблем с личной жизнью и самооценкой, она любима и нравится мужчинам.
Есть специальные мантры, которые способствуют «наполнению» женской энергией. Также в Ведах можно найти советы, как вести себя, что делать, а что нет, чтобы энергия не уходила. Какие-то из них весьма спефицичны и вряд ли применимы в современной жизни, а какие-то кажутся разумными и логичными и тысячелетия спустя.
Как восполнить женскую энергию: 7 советов, проверенных тысячелетиями
Веды не одобряют того, что женщина ходит с открытой головой или показывает свое тело посторонним мужчинам (включая запястья или щиколотки): от этого ее женская энергия мгновенно «утекает». Отчасти отсюда пошла восточная традиция закутываться с головы до ног и всегда ходить с покрытой головой. Конечно, ты вряд ли будешь подражать восточным красавицам. Но в Ведах есть и советы, которые вполне подойдут самой продвинутой европейской девушке.
- Следи за чистотой – в доме, в отношениях, в мыслях, в одежде, это фактор, который поддерживает как лунную, так и связанную с ней женскую энергию.
- Окружай себя красотой – женщина, в доме которой нет ничего красивого, которая не носит красивую одежду, теряет свою женскую силу и энергию.
- Доверяй и открывай свое сердце – это также способствует наполнению женской энергией.
- Заботься – умение заботиться о других делает женщину женщиной.
- Делись ответственностью и не бойся обращаться за помощью. Если мужчина, справляющийся со сложным делом сам, становится более сильным, то на женскую энергию груз излишней ответственности влияет негативно. Вот, кстати, и объяснение, почему многих успешных бизнес-вумен окружающие не воспринимают как женщин.
- Совершенствуйся – чем больше женщина умеет, тем сильнее ее женская энергия.
- Чаще проявляй нежность – тут объяснять ничего не надо.
Мантра женской энергии «Ади Шакти»
В кундалини-йоге есть специальная медитация для женской энергии. Во время нее читается мантра, посвященная Матери мира, или Ади Шакти, считающейся божественным женским началом. У слова «шакти» множество значений – так называют богинь, супруг индуистских богов, великую божественную энергию, внутреннюю энергию человека и его женское начало.
Мантра «Ади Шакти» направлена на восстановление женской энергии и ее усиление. Считается, что она помогает не только обрести гармонию, но и стать сильнее, привлекательнее и успешнее, с ее помощью можно избавиться от неуверенности в себе и осознать свое предназначение. Кроме того, это мантра рекомендуется в моменты неприятностей или отчаяния – чтобы все встало на свои места.
Для того, чтобы прочитать мантру женской энергии «Ади Шакти», нужно:
- сесть в Простую позу (со скрещенными ногами, выпрямленным позвоночником и слегка прогнутой вперед поясницей – ты должна чувствовать себя устойчиво и комфортно);
- сжать кисти в кулаки, держа большие пальцы снаружи, согнуть руки в локтях (не прижимая те к ребрам);
- расположить кисти перед плечами, держа их ладонями вперед и подняв вертикально вверх указательные пальцы (последние связаны с Юпитером, дающим мудрость, уравновешенность и спокойствие – для медитации женской энергии эти качества особенно важны);
- закрыть глаза и начать петь мантру.
Слова мантры для женской силы и энергии:
Ади Шакти Ади Шакти Ади Шакти Намо Намо
Сэраб Шакти Сэраб Шакти Сэраб Шакти Намо Намо
Притам Багвати Притам Багвати Притам Багвати Намо Намо
Кундалини Мата Шакти Мата Шакти Намо Намо.
Это можно перевести как: «Я преклоняюсь перед изначальной силой, я преклоняюсь перед всеобъемлющей силой, я преклоняюсь перед созидательной силой начала, я преклоняюсь перед божественной силой Матери мира».
Можешь петь сама, можешь скачать в Сети запись этой мантры – и подпевать. По времени исполнение мантры не ограничено.
Какие еще есть мантры для наполнения женской энергией?
Одна из самых сильных мантр для женской энергии – это мантра богине Луны, также привлекающая энергию Матери мира. Читай ее в полнолуние, с вытянутыми по направлению у спутнику Земли руками, повторяя на протяжении 12 минут следующие слова: Ауи Шри Гайя Ади Чандра Айя Намах. Считается, что эта мантра, если читать ее 12 полнолуний подряд, также непременно принесет в твою жизнь удачу и богатство.
Еще одна очень сильная мантра для восстановления женской энергии – мантра Зеленой Таре. Имеющая множество обличий богиня Тара не только защищает человечество от бед, но и помогает всем женщинам на протяжении их жизненного пути, помогает им чувствовать себя привлекательными и желанными, дарит взаимную любовь и гармонию в отношениях с противоположным полом. Как и предыдущая, эта мантра женской энергии состоится всего из нескольких слов. Это Ом Таре Туттаре Тура Соха (в варианте на санскрите – Сваха, что можно перевести как «пусть будет так» или «славься»).
В каких случаях советуют читать мантру Таре:
- если не получается забеременеть;
- есть женские заболевания;
- если не получается построить любовь или семью;
- если ты из тех, кто вечно недоволен своей внешностью – мантра женской энергии поможет тебе полюбить себя такой, какая ты есть.
Ты также можешь скачать в Сети эту мантру – и повторять слова. Также считается, что для того, чтобы ее сопровождали женская любовь и энергия, каждой женщине нужно иметь дома статуэтку Зеленой Тары или ее изображение.
Как еще можно вернуть женскую энергию?
На основе Вед также можно собрать ряд простых и вполне адаптированных к современной жизни советов, которые помогут восстановить утраченную женскую энергию и усилить уже имеющуюся:
- не повышай голос и не переходи на крик – твоя женская энергия от этого будет уходить;
- чаще носи длинные юбки (тем более, что они в моде) – так ты также не будешь позволять женской энергии уйти;
- балуй себя – массаж, посещения салона красоты, покупка нового платья также помогут чувствовать себя настоящей женщиной;
- чаще общайся с подругами – от возникающего в эти моменты энергетического обмена женская энергия усиливается;
- занимайся кулинарией, экспериментируй с оригинальными рецептами – это традиционно женское занятие также усиливает силу и энергию;
- бери уроки вокала или просто пой в душе, если хочется, – пение очищает горловую чакру;
- займись танцами – это одна из лучших практик для наполнения женской энергией.
Фото: Legion Media