Как открыть третий глаз: медитации, пение и не только

Есть мнение, что, когда открывается чакра третьего глаза, человек обретает мудрость, понимание, а также углубление своих духовных связей.

И хотя нет никаких научных доказательств, подтверждающих это, во многих культурах признается важность чакры третьего глаза.

Давай подробнее разберемся в том, что такое третий глаз, что он может делать и как его открыть.

Чакра третьего глаза связана с ясностью, концентрацией, интуицией, воображением, духовным восприятием и соединением.

Автор книги «Эфирные масла в духовной практике: работа с чакрами, божественными архетипами и пятью великими элементами» Кэндис Ковингтон считает, что чакра третьего глаза связана с шишковидной железой. «Это почитаемый инструмент провидцев и мистиков, который считается органом высшей универсальной связи», — пишет Кэндис.

Она также отмечает, что шишковидная железа играет важную роль в большом количестве культур во всем мире. «Например, в аюрведической философии третий глаз представлен чакрой аджна», — говорит она. «В Древнем Египте символ глаза Гора отражает расположение шишковидной железы в профиле головы человека», — утверждает Кэндис. Она считает шишковидную железу биологическим родственником энергетической чакры третьего глаза.

Кэндис Ковингтон считает, что третий глаз — это некое окно в духовный мир, хотя этому и нет научных доказательств. По ее мнению, третий глаз — дверь ко всему экстрасенсорному, которая разрушает иллюзию разделения между телом и духом.

Если чакра третьего глаза заблокирована, человек может столкнуться с некоторыми проблемами: пессимизмом, путаницей в мыслях, неопределенностью, цинизмом, отсутствием целей.

Кэндис Ковингтон утверждает, что наши обычные глаза видят лишь физический мир, а третий глаз способен увидеть истинный мир. Разблокировка аджны может дать человеку ясность ума и чувство блаженства, улучшить концентрацию, усилить интуицию и сделать его более решительным.

Хотя необходимы дополнительные исследования того, как третий глаз может влиять на нас духовно и эмоционально, исследование 2016 года предполагает, что меньший объем шишковидной железы может быть связан с расстройствами психики, такими как шизофрения например. Существует гипотеза о связи между чакрами и психическим здоровьем, однако она не принимается настоящей наукой.

Роль третьего глаза также обсуждалась в парапсихологии. Некоторые сторонники этого направления считают, что в открытом состоянии третий глаз действует как дверь для духовного общения. Человек может получить способности к телепатии, астральной проекции, ясновидению, восприятию ауры, а также переживать осознанные сновидения.

В некоторых культурах особо подчеркивается необходимость гармонизировать все чакры и открыть в себе третий глаз для обработки прозрений высшего сознания.

Если ты решила разблокировать чакру третьего глаза, то это можно сделать через изменение диеты, наблюдения за Солнцем, нанесение эфирных масел, а также через медитации, пение, кристаллы.

Разберем подробнее каждый из этих способов.

По словам Ковингтон, когда ты открываешь свой третий глаз, лучше всего начать с практики активации. Поблагодари свой третий глаз за врожденные интуитивные способности и твою связь с природой через циркадные ритмы, управляемые шишковидной железой.

Диета также может сыграть важную роль в процессе разблокировки аджны. Есть мнение, что некоторые продукты могут поддерживать активацию третьего глаза. Вот лишь неполный их список:

«Эфирные масла — это динамические инструменты для исцеления и открытия шишковидной железы, которые также способствуют состояниям духовного осознания», — говорит Ковингтон в своей книге. Она рекомендует использовать масло жасмина, лимона или сандалового дерева.

Способ приготовления смеси эфирных масел для открытия чакры третьего глаза:

По словам Ковингтона, повторение звука «Ом» при нанесении масла может усилить эффект.

Медитация активирует шишковидную железу через вибрации и намерения. «Рассмотрите возможность визуализации шишковидной железы, поскольку ее священная природа освещается и напрямую связана с источником», — говорит Ковингтон. Под источником имеется в виду высшая сила или сущностная природа всех вещей.

К медитации также можно добавить пение. Оно заставляет резонировать тетраэдрическую кость в носу, что вызывает стимуляцию шишковидной железы. Ковингтон утверждает, что повторение мантр поможет развить чувство благодарности.

Созерцание солнца — одна из форм медитации, включающая в себя наблюдение за светилом в моменты восхода и заката. Считается, что этот процесс улучшает духовные связи, увеличивает ясность ума и дает больше энергии.

Кэндис Ковингтон утверждает, что расслабленное наблюдение за солнцем в первые несколько минут восхода и в последние минуты его захода укрепляет шишковидную железу.

Важно: не забудь надеть солнцезащитные очки, чтобы не навредить глазам.

Некоторые считают, что кристаллы обладают целительной энергией. Ковингтон говорит, что они также могут быть полезны, когда дело доходит до открытия третьего глаза: «Кристаллы — влиятельные союзники в стремлении пробудить третий глаз».

Рекомендуется использовать кристаллы или драгоценные камни фиолетового цвета или цвета индиго. Считается, что такая цветовая палитра лучше всего подходит для пробуждения, баланса и разблокировки аджны. Это может быть аметист, родонит, содалит, фиолетовый сапфир, пурпурно-фиолетовый турмалин. Помести кристалл или камень между бровями во время медитации для открытия чакры третьего глаза.

Здесь нельзя дать однозначного ответа. Кто-то считает, что для этого потребуется неделя, другие полагают, что это займет месяц или даже годы. В любом случае этой практике нужно уделять время каждый день. Десяти минут вполне достаточно, особенно на начальных этапах.

Не нужно торопиться и форсировать этот процесс. Важно сосредоточиться на получении удовольствия от ежедневной практики и делать то, что тебе кажется правильным. Не нужно пытаться загнать себя в какие-либо временные рамки.

Это произойдет тогда, когда ты начнешь получать наставления и видения. Нужно набраться смелости следовать тому, что предлагает интуиция, и тогда сила твоего третьего глаза будет расти из раза в раз.