Твое тело лучше всех: 12 знаков, что ты его любишь

Сейчас стало модно заниматься боди-шеймингом — говорить о своем (или, что хуже, чужом) теле всякие гадости, якобы для мотивации, чтобы его улучшить. Конечно, нет ничего плохого в стремлении что-то улучшить, но делать это через ненависть не всегда эффективно. Проверь, достаточно ли ты любишь и понимаешь свое тело!
Твое тело лучше всех: 12 знаков, что ты его любишь
GettyImages

1. Ты не обращаешь особого внимания на цифры на весах

Неважно, сколько они показывают, если ты питаешься правильно и хорошо себя чувствуешь. Небольшие колебания — это норма, и насчет них ты не беспокоишься.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

2. Иногда ты замечаешь, что одежда слишком откровенная, и оставляешь все как есть

Раньше ты носила глухие свитера, потому что стеснялась большой груди, теперь легкие топы и короткие юбки — твое все: у тебя и грудь отличная, и ноги!

3. Ты думаешь, что занялась бы сексом с собой

Разумеется, если б ты была при этом кем-то другим. Такие мысли — важное свидетельство принятия своего тела, и это очень хорошо.

4. ...И порой это так и есть

Самоудовлетворение — это в меньшей степени мысли о ком-то другом, кто тебя заводит, а в большей — умение завести тело самостоятельно.

5. Ты прислушиваешься к желаниям тела

Если оно считает, что надо съесть несколько десертов, — пожалуйста. Правда, иногда оно хочет всякого пищевого мусора, особенно если в остальные дни ты питаешься идеально.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

6. Ты не обращаешь внимания на критику

Обычно это говорят те, кто не в ладах с собственным телом, а ты не нанималась решать чужие проблемы. Так что пропустишь эту ерунду мимо ушей и пойдешь дальше, ведь ты прекрасна!

7. Проходя мимо зеркала, говоришь себе, что ты красотка

При этом ты как будто смотришь на себя со стороны и говоришь приятное, как друг. Очень хорошо!

8. Ты не смотришь на размер одежды

Выбираешь то, что идет тебе больше, независимо от того, 46 там, 44 или что-то другое. К тому же мерки разных марок могут сильно различаться.

9. Ты любишь спорт

Но не для того, чтобы кардинально улучшить тело, а потому что чувствуешь себя лучше.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

10. Ты не слушаешь советы о том, что какие-то вещи не подходят из-за фигуры

Если хочешь носить горизонтальные полоски — носи. Главное, чтобы это нравилось тебе самой.

11. Если мужчина говорит гадости о твоем теле, бросай его

Не давай еще один шанс, не обсуждай с подругами, не принимай это за шутку, просто «давай, до свиданья».

12. Ты не сравниваешь свое тело с другими

У кого-то лучше грудь, меньше ягодицы, лучше метаболизм, ну и что? Ты хороша собой и делаешь то, что тебе удобно. Самое главное — как ты себя при этом чувствуешь!