Сделай их прямо сейчас! 3 экспресс-теста на определение рака груди
Многие болезни можно обнаружить на ранних стадиях, если следить за изменениями в организме. Делимся простыми экспресс-тестами на рак, которые нужно регулярно проводить в домашних условиях.
Проверка родинок
Рак кожи — тяжелая и опасная болезнь. Нередко новообразования, которые сигнализируют о заболеваниях, появляются на кожных покровах и глазной сетчатке. Важно регулярно посещать окулиста и самостоятельно осматривать кожу на предмет состояния родинок.
Основные признаки, которые должны вас насторожить:
- Родинки или родимые пятна очень широкие и занимают до 6 мм площади тела.
- Родинки всегда круглые и ровные. Если вы заметите, несимметричные и вмятые родинки, обратитесь к врачу.
- Родинки изменили свой цвет.
- Любые новообразования, которые сильно выступают.
Самоосмотр груди
Врачи настоятельно рекомендуют женщинам после 50 лет раз в два года посещать маммолога и делать снимки груди. Если у вас сейчас нет возможности пойти к врачу, сделайте мягкий самоосмотр. Повторяйте процедуру каждый месяц. Ощупывать грудь нужно на 5-й – 6 -й день менструального цикла, чтобы осмотр был результативным.
Обратите внимание на следующие изменения:
- Различные выделения из сосков.
- Грудь поменяла форму и размер.
- Изменилась структура кожи груди. Особенно опасно появление апельсиновой корки.
- Новая форма и размер сосков.
- Необычные новообразования.
Помните, при самоосмотре выявляется до 90 процентов различных новообразований. Большинство из них относятся к доброкачественным опухолям, но, к сожалению, от рака груди никто не застрахован.
Взвешивание
Следите за своим весом не только с целью сохранения красивых и привлекательных форм. Стабильный здоровый вес — залог хорошего самочувствия и отличная профилактика различных типов рака. Помните, необъяснимое похудение может быть симптомом рака матки, легких, желудка и других органов. В таком случае необходимо сразу обратиться к врачу. Взвешивайтесь раз в неделю.
Как выявить рак на первых стадиях и заметить рак груди в зачатках? Сохраняйте свое здоровье и консультируйтесь с врачами даже без явных признаков заболеваний.