Пременопауза и климакс: как гормоны в это время влияют на внешность и эмоции

В период пременопаузы уровень гормонов начинает падать и большинство женщин недовольны тем, как они себя чувствуют и вылядят. Спросили у эндокринолога, как можно сохранить свою молодость и заряд сил на очень долгое время.
Пременопауза и климакс: как гормоны в это время влияют на внешность и эмоции
Getty images
ВиталийОсминкин
специалист по anti-age медицине
частная практика
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Все гормоны в нашем организме работают в тесном взаимодействии, и баланс между ними является ключевым для поддержания эмоционального и физического здоровья. Нарушения в эндокринной системе могут приводить к значительным изменениям в настроении и поведении, а также к ухудшению физического состояния.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Перед менопаузой, в так называемом периоде перименопаузы, женский организм претерпевает значительные изменения из-за колебаний и постепенного снижения уровня гормонов, особенно эстрогена и прогестерона.

Вот основные изменения, которые происходят в женском организме в этот период:

Физические изменения:

  • Кожа и волосы.Снижение уровня эстрогенов может привести к сухости кожи, уменьшению ее эластичности и ухудшению состояния волос.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Снижение костной плотности.Риск остеопороза возрастает из-за снижения костной массы, что может привести к повышенной ломкости костей.
  • Изменения в мочеполовой системе. Возможны симптомы атрофического вагинита, такие как сухость, зуд, жжение и болезненные ощущения во время полового акта, ночные хождение в туалет.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Снижение мышечной массы.Уровень эстрогенов влияет на поддержание мышечной массы.

Психоэмоциональные изменения:

  • Настроение и когнитивные функции.Некоторые женщины могут испытывать депрессию, тревожность, проблемы с памятью и концентрацией.
  • Проблемы со сном (бессонница и частые пробуждения) могут усилиться.

Метаболические изменения:

  • Сердечно-сосудистые заболевания. Без ЗГТ может повышаться риск развития сердечно-сосудистых заболеваний из-за изменений в липидном профиле и артериальном давлении.
  • Вес и метаболизм. Снижение уровня эстрогенов может способствовать увеличению веса и изменению распределения жировой ткани (например, увеличение жировых отложений в области живота, бедер).
Getty images

Все это происходит из-за снижения уровня гормонов, которые регулируют наш организм.

Для того, что организм сохранял свою молодость как можно дольше, необходимо правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Но, конечно, те, кто не готовы мириться с гормональными изменениями, хотят по-прежнему выглядеть молодо, ярко и чувствовать себя прекрасно, идут к врачу! И врач рекомендует им самый действенный способ на сегодняшний день — заместительную гормональную терапию (ЗГТ). Она подразделяется на синтетическую и биоидентичную.

Синтетические гормоны существуют в виде инъекций, гелей, свечей, пластырей, спиралей. Этот вид ЗГТ на данный момент самый распространенный, проверенный и имеющий обширную доказательную базу.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Биоидентичные - это гормоны в специальной микрокапсуле (пеллете), которые по составу схожи с нашими природными и которые организм считывает, как собственные. И это, можно сказать, следующий шаг в развитии ЗГТ.

Микрокапсула вводится под кожу (обычно в область бедра или ягодиц) и на протяжении определённого периода времени выделяет в организм специальное вещество.

Пеллета может содержать такие био гормоны, как эстрадиол, тестостерон, окситоцин, мелатонин, гидрокортизон и другие (в зависимости от индивидуальных показаний), которые медленно высвобождаются в организм, обеспечивая длительное и стабильное действие. Эти гормоны идентичны естественным гормонам.

Они применяются для коррекции гормонального баланса в период менопаузы или при других гормональных нарушениях.

Преимущества биоидентичных пеллет

1. Длительное действие.

Пеллеты обеспечивают постоянное высвобождение вещества, что позволяет избежать резких колебаний уровня гормонов в крови.

2. Удобство использования.

Пеллеты нужно устанавливать лишь раз в несколько месяцев, что снижает необходимость частого приема лекарств.

3. Индивидуальная дозировка.

Пеллеты можно подбирать по индивидуальной дозировке, чтобы максимально соответствовать потребностям организма.