Оттенки серого: как различить 8 основных типов депрессии

Как понятно из названия, возникает после родов. От нее страдают 10-15% молодых мам. Кроме того, бывает и депрессия беременных. Если человек постоянно хочет плакать и ничто его не радует, это вполне может быть не просто скачок настроения. Во время беременности меняется гормональный статус, в организме проходят разные химические процессы — и депрессия вполне возможна.

Иногда его называют «маниакальной депрессией». Это выраженные скачки настроения, от энергетического подъема до глубокого «дна». Серьезная форма депрессии, которая обычно лечится только лекарствами и наблюдением психиатра. Зачастую она остается с человеком навсегда. Явные признаки: странное поведение (например, пройти голым по улице), зацикленность на какой-то части жизни или задаче с полным погружением.

Чаще всего случается в зимние месяцы. Симптомы напоминают обычную депрессию, но начинается все примерно в сентябре, достигает пика, когда солнечного света становится минимум, и постепенно проходит к середине весны.

Также известна как постоянное депрессивное расстройство или хроническая депрессия. Постоянное плохое настроение в течение двух и более лет. Распознать ее довольно сложно, с этим могут справиться скорее окружающие, а не сам человек, говорят специалисты. Люди начинают беспокоиться, не надо отмахиваться от этого. Вполне возможно, они правы. И дистимию тоже можно вылечить!

Тяжелая клиническая депрессия с психозом, часто включает галлюцинации и спутанность сознания. Редкое, но очень опасное состояние с риском суицида.

Несмотря на название, очень даже распространенная. Симптомы похожи на обычную, но бывают приступы хорошего настроения и радости.

Зачастую тревожное расстройство возникает одновременно с депрессией, и их сложно разделить, потому что симптомы похожи. Важно помнить, что все это можно вылечить, и не стоит страдать и думать, что никто не поймет твоего состояния.