Ни беременности, ни месячных: 8 неочевидных причин задержки менструации

Причины задержки месячных кроме беременности могут быть самыми разными и, прежде всего, некоторые из них связаны с женским здоровьем. Некоторые их разновидности могут стать причиной того, что месячные становятся скудными или пропадают вовсе. Если так происходит, тебе тоже стоит периодически делать свой вклад в копилку производителей тестов на беременность, поскольку небольшой ее риск все-таки сохраняется, а самый яркий (извини за каламбур) показатель того, что зачатие не наступило, исчез.

Почему происходит задержка месячных? Стоит поискать причины в работе щитовидки. Эта железа регулирует обмен веществ, вырабатывает гормоны, управляет температурой и делает другие важные для организма вещи. Если она работает слишком или, наоборот, недостаточно бойко, это может остановить овуляцию и стать причиной нерегулярного менструального цикла.

Если ты к тому же быстро устаешь, волосы стали тонкими, вес скакнул в любую из сторон — твой врач может заподозрить, что причина в этом. Тогда он назначит анализ крови и, возможно, выпишет лекарства. При правильно подобранном лечении цикл должен нормализоваться в течение нескольких месяцев. Если происходит задержка месячных, тест на беременность отрицательный, то твой гинеколог наверняка предположит такие причины.

Если спортзал – твой дом родной, ты переутомляешься, мало ешь, быстро скинула вес или страдаешь от расстройств пищевого поведения, это тоже может стать причиной аменореи (отсутствия месячных). Особенно если твой ИМТ ниже 18–19. Если происходит задержка месячных на день или на два, то причины могут быть связаны с излишними физическими нагрузками.

Если все дело в этом, обычно достаточно набрать пару килограммов или сократить расписание тренировок, чтобы цикл наладился. Конечно, соблазн избавиться от надоедливых «красных дней календаря» велик. Но это очень опасно и разрушительно для твоего тела! Если целый год мириться с аменореей, это чревато потерей костной массы и остеопорозом. Если у тебя происходит задержка месячных на 10 дней, исследуй причины в своем пристрастии к спорту.

Они четко регулируют твой цикл, и, когда ты прекращаешь их принимать, разленившийся организм может не сразу вспомнить, как это делать самому. Ему может понадобиться время, чтобы собраться с мыслями. Порой проходит несколько месяцев, прежде чем менструации восстанавливается. Причины задержки месячных при отрицательном тесте на беременность могут скрываться именно в гормональной перестройке организма после отказа от контрацептивов.

Помни, что после того как ты перестаешь пить таблетки, способность твоего тела к зачатию малыша может повыситься. Задержка месячных на 5 дней или больше может распознаваться, как причины прекращения использования препаратов, то и вполне вероятного наступления беременности. (И что отсутствие месячных – не показатель безопасности: овуляция наступит раньше, чем они.) Так что обязательно пользуйся презервативами, если пока не планируешь беременность.

Если у тебя немыслимые нагрузки на работе или другие жизненные проблемы, твое тело может решить, что сейчас не время рожать. И приостановит цикл. Если на этом фоне ты пропустишь одни месячные или они задержатся – не страшно. Но если ты пропускаешь цикл за циклом, пора обратиться к врачу.

Его симптомы: месячные не пришли, вместо себя прислали угревую сыпь. Даже если ты очень стараешься вести ЗОЖ, масса тела всё равно растет. На лице и груди предательски вырастают непонятно откуда взявшиеся волоски. Такой диагноз означает гормональный сбой, из-за этого овуляции прекращаются или становятся нерегулярными - и менструации тоже.

Не хочется никого пугать, но аменорея, головные боли, молочно-белые выделения из сосков – такой набор симптомов может говорить о наличии доброкачественной опухоли гипофиза под названием пролактинома.

Полные девушки рискуют так же, как и слишком худые. Как подсчитали австралийские исследователи, у женщин, страдающих ожирением, нерегулярный цикл встречается в два раза чаще, чем у тех, чей вес в норме. Дело в том, что лишний вес может быть связан с гормональными сбоями и с СПКЯ (см. п. 7). Правильное питание и похудение поможет всё наладить.