Молодость нужна всем: можно ли победить старение без дополнительного ухода — отвечает эксперт

При этом причины потери упругости, появления морщин и других признаков старения кожи у всех женщин, как правило, одинаковые. Это генетическая предрасположенность к разному типу старения (например, мелкоморщинистому или птозному), а также наше ежедневные триггеры — стрессы, недосыпы, вредные привычки и несбалансированное питание, злоупотребление загаром, нерегулярный или недостаточное уход и увлажнение.

Получается, мы знаем все источники «зла», но что мы можем сделать своими силами, чтобы противостоять постоянному воздействию на нашу кожу, которое приводит к более ранним процессам и признакам внешнего старения? Нередко говорят, что даже молодые девушки выглядят старше своих лет, их кожа более пористая, выражены морщинки.

Попробуем хотя бы на минуту представить идеальный мир, в котором мы можем без помощи косметологов и дерматологов, а также десятка баночек с антиэйдж-средствами на полке организовать условия, в которых кожа не старела бы сама по себе.

Сегодня мы отовсюду слышим, как важно не увлекаться загаром и защищать кожу от вредного воздействия солнца, причем даже в холодное время года. Именно по этой причине SPF-фильтры часто содержатся даже в декоративной косметике.

Но так ли на самом деле необходима дополнительная защита от солнца? Может, это просто маркетинговый ход, а для предотвращения фотостарения достаточно, чтобы на кожу не попадали прямые солнечные лучи? Со всеми этими вопросами мы обратились к врачу-дерматологу и получили по-настоящему исчерпывающий ответ.

«Солнцезащитный крем стал неотъемлемой частью ухода за кожей, однако существуют категории людей, для которых его отсутствие будет не столь существенно. Прежде всего, это обладатели высокопигментированной кожи (фототипы V и VI). О них позаботилась сама природа: пигмент меланин максимально эффективно защищает их кожу от негативного воздействия солнца. Также отсутствие в уходе SPF средства при более светлом фототипе не будет критичным у тех, кто крайне мало бывает на открытом воздухе, проводя большую часть времени в помещении или кто живет в условиях климата с низкой инсоляцией — как правило, это северные регионы», — рассуждает ведущий врач-дерматолог, косметолог Института пластической хирургии и косметологии и эксперт Librederm Евгения Иконникова.

Несмотря на это, все эксперты по уходу за кожей сходятся во мнении, что полностью свести к нулю вредное воздействие солнца попросту невозможно. Дело в том, что ультрафиолетовые лучи могут проникать в кожу не только на открытом солнце, но и при условиях, когда мы находимся в помещении. Например, даже оконные стекла блокируют UVA-лучи не полностью, что может вызывать фотостарение и повысить риск злокачественных новообразований кожи.

Вывод здесь напрашивается только один: использовать солнцезащитный крем необходимо даже тем, кто большую часть времени проводит в закрытых помещениях.

Говорят, что курение и регулярное употребление алкоголя губительно для нашей кожи, и мы все можем убедиться в этом на собственном опыте: нужно лишь найти в себе силы хотя бы на время отказаться от этих вредных привычек. Результат будет во всех смыслах на лицо: через время кожа станет эластичнее и засияет изнутри.

Только вот достаточно ли этого будет для полного отказа от дополнительного ухода для предотвращения старения? Увы, но нет! Современный ритм жизни ставит нас в заведомо невыгодные обстоятельства и вынуждает придерживаться привычек, которые мы считаем не такими уж вредными. Но это всего лишь иллюзия.

Например, как часто ты из-за горящих дедлайнов ты спишь меньше нормы в 8 часов или не смываешь косметику из-за сильной усталости, чтобы побыстрее отправиться в постель? Такой бешеный ритм жизни наравне с неправильным питанием, чрезмерным использованием декоративной косметики и игнорированием защиты от ультрафиолета не лучшим образом отражается на качестве нашей кожи, поэтому единственный способ помочь ей справиться с неизбежным воздействием внешних факторов — это регулярный домашний и профессиональный уход.

Ученые высчитали, что тело ребенка на 80% состоит из влаги. При этом с возрастом процентное содержание воды по естественным причинам снижается до 60%, из-за чего и начинается процесс старения. Другими словами, чем старше человек, тем меньше воды у него в организме, а значит и процессы увядания с каждым годом проявляются более ярко.

Чтобы восполнить дефицит влаги, важно соблюдать питьевой режим и потреблять не менее 2 литров чистой воды (чай и кофе не в счет!) в день. Однако и этого, увы, недостаточно для поддержания оптимального баланса: кожу нужно обязательно увлажнять не только изнутри, но и снаружи.

«Вода необходима для поддержания упругости и эластичности кожи. Недостаточное использование увлажняющих средств могут привести к сухости и шелушению, делая кожу восприимчивой к повреждениям и преждевременному старению», — отмечает эксперт Librederm Евгения Иконникова.

В этих случаях на помощь нам приходят косметические средства. И если о продуктах с содержанием гиалуроновой кислоты и коллагена мы, благодаря правильному позиционированию в СМИ как лучших увлажнителях для нашей кожи, знаем практически все, то о косметике с пептидами слышим гораздо реже. При этом они являются одним из наиболее значимых достижений в косметологии за последние десятилетия.

Пептиды не только способствуют глубокому и длительному увлажнению, но и оказывают выраженный антивозрастной эффект, а также усиливают защитные функции кожи. Давай подробнее изучим главные преимущества косметики с этими ценными ингредиентами в составе и поближе познакомимся с линейкой Сollagen Peptide от Librederm с комплексом из целых 10 пептидов.

Для начала следует усвоить, что пептиды — это короткие цепочки аминокислот, которые играют важную роль в ряде биологических процессов, включая синтез коллагена, заживление ран и регенерацию клеток кожи.

Они являются естественными веществами для организма и, как правило, не вызывают аллергических реакций или раздражения, что делает средства с ними в составе подходящими для всех типов кожи, включая чувствительную. Но безопасность — далеко не единственный плюс косметики с содержанием пептидов.

Пептиды стимулируют выработку коллагена и эластина в коже, что помогает уменьшить видимость морщин и улучшить общую текстуру кожи. Благодаря им кожа становится более упругой и молодой на вид.

Пептиды способствуют процессу заживления поврежденной кожи и уменьшают воспаление, а также стимулируют производство коллагена в коже. С возрастом естественный уровень коллагена уменьшается, приводя к появлению морщин и дряблости кожи. Косметика с пептидами, в свою очередь, способна компенсировать этот дефицит, способствуя улучшению текстуры кожи и сокращению видимых признаков старения.

Пептиды помогают удерживать влагу в коже, что способствует ее длительному увлажнению. Использование такой косметики помогает избежать сухости и шелушения и поддерживать кожу гладкой и мягкой.

Важным преимуществом пептидов является их способность улучшать защитную функцию кожи от внешних агрессивных факторов, таких как бактерии и ультрафиолетовое излучение. Пептиды поддерживают здоровье кожной барьерной функции, способствуя удержанию влаги.

Пептиды способны уменьшить раздражение и покраснения, что особенно полезно для людей с чувствительной кожей или кожей, склонной к акне.

Использование косметики с пептидами способствует осветлению кожи, выравниванию ее тона и коррекции гиперпигментации.

Эксперты Librederm в линейке Collagen Peptide соединили важные две функции: качественное увлажнение кожи за счет коллаген-эластинового и витаминного комплексов, ценных масел ши и миндаля, а также ингредиенты, стимулирующие синтез коллагена и эластина в кожи, замедляющие проявление возрастных изменений и оказывающие выраженное омолаживающее и разглаживающие действие – молекулы-биомиметики, матрикинов Pal-GHK и Pal-GQPR и, собственно, пептиды.

В формуле Collagen Peptide содержится целых 10 пептидов:

Именно такая синергия активов в составе средств линейки бренда позволила добиться выраженного антивозрастного эффекта уже после двух недель применения средств. Клинические исследования показали, что кожа становится более эластичной и упругой, а выраженность морщин сокращается.

В этом году актриса Екатерина Гусева отметила свое 48-летие, но верится в это с трудом: кажется, что время над ней не властно. Поэтому совсем неудивительно, что бренд Librederm выбрал амбассадором линейки Collagen именно Екатерину. Мы узнали у звезды, что именно помогает ей сохранять цветущий вид и вывели топ-3 секретов красоты актрисы.

Екатерина Гусева прекрасно знает о важной роли сна для сохранения молодости и красоты. Поэтому несмотря на активный график работы, постоянные съемки, спектакли и перелеты, а также заботы о семье, актриса старается спать даже больше нормы в 8 часов.

«Я сплю около 10 часов в сутки. Просыпаюсь с 7 утра, завтракаю вместе с семьей, отправляю дочь в школу и возвращаюсь обратно в кровать. Во время съемок в кино в обеденный перерыв тоже люблю часочек поспать», — признается Гусева.

Чтобы снизить риск обезвоживания кожи, во время частых перелетов Екатерина Гусева старается пить побольше чистой воды.

В силу профессии Екатерине приходится часто носить на лице тяжелый грим, который не лучшим образом сказывается на состоянии кожи. Поэтому в обычной жизни актриса красится по минимуму и в основном делает упор на увлажнение и восстановление кожи.

Именно по этой причине на туалетном столике Гусевой всегда есть крем с мультипептидным комплексом в составе линейки Collagen Peptide от Librederm. По словам актрисы, он делает кожу такой гладкой, упругой и сияющей, что необходимость в активном мейкапе отпадает сама собой.

Реклама. ООО «Биофармрус»